舌苔厚白是積食，從舌苔看寶寶健康狀況

咱中醫看病主要靠望聞問切，望：就是所謂的觀察病人的氣色、面色、舌苔，聞：就是觀察病人聲息，並詢問都有哪些不舒服的癥狀，切：根據病人的脈象確診是患有那種疾病，中醫會根據舌苔的顏色觀察病症。

舌苔會反應什麼癥狀呢?

舌苔由胃氣所生，而五臟六腑皆稟氣於胃，而舌苔的變化可反映胃腸臟腑的寒、熱、虛、實，病邪的性質和病位的深淺，觀察舌苔的也是需要看苔色和苔質的。

我們正常人的舌背上有一層薄白而潤的苔狀物，由脫落的角化上皮、唾液、細菌、食物碎屑及滲出的白血細胞組成，就是舌苔，在吃飯的時候，通過咀嚼和吞咽動作，以及唾液、飲食的沖洗，經常不斷地清除掉舌表面的物質，僅表現為薄白的一層舌苔。當大人或孩子生病，積食，消化不良的時候，進食少或只進軟食，使咀嚼和舌的動作減少，或唾液分泌減少，舌苔就變厚。

我們怎麼看舌苔呢？

舌苔的顏色，生病期間的舌苔顏色主要有白苔、黃苔、灰黑苔，有時也可發生綠苔，多由白苔轉化而來，常見於溫疫、濕溫、或吃綠色飲食引起的，少見會出現霉醬苔，紅中發黑、又兼黃色的舌苔，長時間的中暑或內熱引起的癥狀，看完舌苔的顏色，我們還要注意舌苔的薄厚，舌苔的薄厚可測定病情的深淺輕重，舌苔由薄變厚，說明癥狀在慢慢加重的過程，而舌苔由厚變薄，就是說疾病癥狀好轉恢復期。

舌苔都會有哪些表現呢？

1、白苔：舌苔薄白而潤為正常人的舌苔，同時，舌苔白厚而乾燥，有可能體內有痰濕或著脾虛，胃熱導致消化不良癥狀。

2、黃苔：黃苔主里熱證，舌苔薄黃而乾燥，屬於內熱，舌苔黃厚而膩，多為痰熱、食積或濕熱表現。

3、灰苔：為熱病或陰虛火旺。

4、黑苔：黑苔大多由黃苔或灰苔轉化而成，提示病情極其嚴重。苔黑而乾燥，為心火盛，陽虛陰寒極盛。

觀舌苔看疾病：

如果舌苔由薄變厚，就表示病情加重，同時會伴有消化不良、上腹脹悶、噁心、食慾減退等癥狀，舌苔膩腐可能是體內痰濕或積食，另外舌苔變厚、變膩，還可能是因為生病後，經常進食軟食、流質，使得舌頭的機械摩擦作用減少，或者是因發燒，脫水、唾液分泌減少，影響了舌頭的自潔作用，使舌面滲出物堆積所致，所以，一旦舌苔變厚發膩，或是顏色發黑、有味，首先要到醫院進行檢查，不可自行刮除，影響醫生的診斷。

生活中我們怎麼處理呢？

1、為了保持口腔衛生，我們可以採用一些簡單的辦法清洗舌面，包括用專門的軟毛刷輕輕地刷舌面，如果買不到專用軟刷，用牙刷也可，但一定不能太用力。也可以用鹽水和漱口水漱口，或是使用沖牙器來沖洗舌背。

2、如果一個人或孩子常年舌苔很厚，而且有口氣，一般說明胃有點小問題，如果沒有其他不舒服的感覺，可先從飲食起居調養入手。保持生活規律，情志舒暢愉快，吃容易消化的食物，經過一段時間的調養，異常舌苔和口氣可以自愈的，當大人或孩子出現幾天不解大便，口臭、舌苔厚、舌邊尖紅、尿黃，大便乾結，可服用大黃、黃連、黃芩、山梔之類中藥清熱瀉火，在飲食上多吃蔬菜、水果和清淡食物，少吃肥膩、油炸食物，最好不喝酒、不吸煙。

TAG:鴿子醫生 |

※寶寶舌苔厚白是怎麼回事？教你從舌苔中判斷寶寶的健康情況！
※寶寶舌苔厚白是怎麼回事 寶寶舌苔的保護
※水不化津看舌苔，舌苔是健康晴雨表
※寶寶舌苔白就是上火？
※寶寶舌苔白又厚，真上火了？
※寶寶吃母乳，舌苔變色是怎麼回事？
※寶寶舌苔厚是怎麼回事？
※每天觀察寶寶舌苔 預知寶寶健康
※舌苔厚白是怎麼回事 教你從舌苔中判斷健康情況
※察言觀色識健康——寶寶舌苔知多少？
※孩子舌苔滿布舌體、中間厚，這是濕氣與積食混雜的狀態啊！
※舌苔上的秘密！學會從舌苔判斷寶寶身體狀況
※中醫每天觀察寶寶舌苔 預知寶寶健康
※舌苔發白是怎麼回事？從舌苔中判斷你的健康情況！
※舌苔顏色是健康晴雨表！一條舌頭把五臟病情全讀通！
※舌苔發白，一定是不健康的表現嗎？
※小舌頭隱藏著大秘密 寶寶舌苔厚黃究竟是怎麼回事
※弄懂寶寶「舌苔鏡像」，你也能像醫生一樣對症有良策！
※通過舌頭看身體健康狀態，有種舌苔很危險