李小龍罕見的日常訓練照曝光，不止練功夫

一代功夫巨星李小龍英年早逝，令人嘆息。他是世界武道變革先驅者、武術技擊家、武術哲學家、UFC開創者、MMA之父、武術宗師、功夫片的開創者和截拳道創始人。

他非常全能，肌肉塊頭不大，但是爆發力驚人，各部位肌肉協調能力非常強。他是功夫巨星，但日常的訓練不止是功夫，他非常注重健身，比如跑步、跳繩等有氧訓練，器械力量訓練，徒手訓練等等。下面看看他的日常訓練吧。

李小龍在家中練腹肌

練腹肌還有個招牌動作，龍旗！

在美國武術館用兩個手指做俯卧撐，把美國人都驚呆了

李小龍用大拇指做俯卧撐

李小龍踢沙袋

李小龍躲閃沙袋

李小龍和葉問師傅

李小龍練拳

李小龍練力量

李小龍練力量

李小龍在訓練

他除了自己訓練，還是帶兒子李國豪一起訓練

李小龍教兒子武術

李小龍和兒子展示肌肉

一身的腱子肉，沒有一塊贅肉。

李小龍招牌踢腿

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