你受不受歡迎，一看便知！

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1.做自己

真實和偽裝是很容易區分的。別偽裝自己。就算某件事物十分流行，你假裝喜歡它並不會讓你更受歡迎。做真正的自己，並喜歡這樣的自己。

不過你可以改變自己。改變和偽裝不同。你過去安靜靦腆，不必永遠如此。當你發現自己某方面需要改進，就努力提升，把自己變得儘可能好。

2.要漂亮

第一印象通常是從外表開始的。事實上吸引力非常重要。沒有人是完美的，但是你應該盡量改善自己的外表。

3.剪一個合適的髮型

第一印象很重要。要是一個20歲的人剪了一個8歲小孩的髮型，人們想都不想就不會接近他。剪一個適合自己的髮型，按自己的風格和臉型做造型。

就算你的髮型很隨意，至少要經常梳理。不然會看起來很邋遢，沒人會喜歡。

4.化妝

點到為止。粉底或有色面霜就夠了，在晚上用點腮紅。用眉筆輕輕勾勒眉毛，有助於增加眼睛的立體感。睫毛膏不要用太多，應該輕輕地刷一下突出睫毛和眼睛。睫毛膏配上眼線筆。白天的妝容眼線不要太重。如果你使用睫毛膏和眼線筆，那就塗唇彩。如果你使用了鮮艷的口紅，眼妝要淡一些。

5.指甲

雖然指甲油不是必須的，要把指甲修剪整齊乾淨，去掉手指上的倒刺。如果你想要指甲油，那就用吧，但要保持清潔和美觀。

6.身材

有規律地鍛煉身體對於美貌和健康來說都很重要。你每周應該鍛煉3.5至6小時。即便你沒有超重，這也會起到增強體重的作用。每天吃5份水果和5份蔬菜。會一項運動也會提升好感。比如壘球、足球、籃球或游泳。這會幫助你完成每周的運動量，同時也充滿樂趣。

7.自信

抬頭挺胸，挺直背部，手臂自然垂於兩側，良好的步態。只是不要做得太過，看起來好像裝腔作勢或趾高氣揚，只要確保渾身散發正能量，讓人們感受到你的自信。

8.穿合適的衣服

衣服不一定要潮、要貴，不用和別人穿得一樣，但是穿合適的衣服確實能增加快樂和自信。這種快樂自信能感染身邊的人，讓他們喜歡和你在一起。穿衣沒有絕對標準，應該符合你的個性、年齡和風格。便宜的衣服和時尚的衣服都可能適合你。

9.舉止自然

如果你弄得一團糟，自嘲就好。不要因為一些蠢事而覺得尷尬，比如絆倒了，摔跤了，這是軟弱的表現。反正人人都會遇到這種事，一笑而過吧。

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TAG:知心 |

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