你以為在親子溝通,其實只是在講「廢話」
許多父母都發現了一個很奇怪的想像,自己孩子明明是個「話嘮」,和朋友在一起的時候能喋喋不休一整天,但是一旦回到了家就變的沉默少言,問他話,哼哼唧唧隨便敷衍,好不容易說上幾句,結果卻以「算了,不給你說了」而結束談話。這讓做父母的很是困惑,為什麼孩子就是不願意和我們溝通呢?看完下面的漫畫,你或許就知道答案了。
嘴上說在聽,其實心不在焉。孩子跟家長說話時,家長眼睛不離電視、手機。你是孩子,你也會覺得很挫敗、氣餒吧。所以孩子就「還是算了吧」,天長日久,他就選擇「閉嘴」了。
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試試這樣:
有時候,孩子需要的是我們能與他們產生共鳴。
當孩子給你說一件事的時候,放下手機,離開電視,停下家務,認真聽,用全神貫注的傾聽來代替心不在焉。
只有讓孩子知道家長在真正的聽他說,他才會更願意把自己的困難、感受告訴家長。
孩子給你講話時,家長的提問、責怪或者建議會打亂孩子的思路,打擊孩子的積極性,讓孩子很難有清晰的思路和積極的態度去講事情、想問題,所以最後就是「別煩我了!」
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試試這樣:
以關心的態度,使用「哦……」「嗯……」「是這樣啊……」這樣簡單的話來回應孩子,做到只參與,不干涉,先讓孩子說完。
一方面表示了家長的關心,另一方面不打斷孩子,讓孩子在敘述的過程中,自己整理思路和感受,從而有可能自己找到解決辦法。
孩子難過,你說別難過;孩子哭,你說別哭了;孩子緊張,你說別緊張……
奇怪的是,我們越是想讓孩子擺脫不好的感受,不管我們的態度多好,孩子也只會也來越來越難過,慢慢的,孩子難過了也不想給你說。
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試試這樣:
別否定孩子的感受,而是說出孩子的感受、接納孩子的感受。
當孩子聽到自己的感受被父母理解,他的心思從你的口中說了出來時,心裡會非常欣慰和感激。
知道父母能理解他們的內心感受,就更容易向父母敞開心扉。
當孩子想要一樣我們沒有的東西時,家長往往給孩子解釋為什麼沒有。但常常是我們越解釋,孩子越不聽。不想聽你說,孩子也就不給你說了。
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試試這樣:
不解釋,用幻想的方式實現他們的願望。
有時候,孩子對某種東西的渴望心情一旦得到了理解,他們就能比較容易的接受現實。
其實比語言和傾聽技巧更關鍵的是我們的態度。
如果沒有真正和孩子產生共情,無論我們說什麼,在孩子眼裡都是虛偽的。慢慢的,孩子內心就會離我們越來越遠。
只有認真的聽,真正理解孩子的感受,與孩子產生共鳴,才會打動孩子的內心,良好的親子關係才會建立。
跟著漫畫所描述的四個技巧,不斷演練,會逐漸拉近與孩子內心的距離。會聽,會從孩子的敘述中確定他的真實感受,還愁孩子有話不給你說?
漫畫來源於《如何說孩子才會聽,怎麼聽孩子才肯說》 ,版權歸原作者所有。





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