生男生女天註定，孕初期孕婦過度焦慮危害自己和胎兒

焦慮情緒危害大

焦慮是妊娠期精神障礙的主要表現，是孕婦怕分娩時疼痛、個白難產、十白胎兒畸形、擔心胎兒性別不理想，以及家庭生活瑣事等因素所引起。焦慮情緒主要表現為懷疑自己的能力、誇大自己的失敗、憂慮、緊張、不安、依賴性很強、獨立性很差；身體應激方面表現為行動刻板，睡眠不寧，注意力不集中等，嚴重者甚至發展為病態一妊娠焦慮症。

孕婦因焦慮情緒所引起的一系列生理變化，可通過胎盤傳遞給胎兒，影響胎兒的健康發育，甚至影響到嬰兒出生後的智力發展，嚴重者可導致胎兒畸形甚至流產。研究還發現，妊娠頭3個月內，孕婦受驚嚇、過分憂慮、情緒緊張，是可能引起顎裂以及兔唇畸形的重要原因。

學會克服不良情緒

孕婦自身亦應了解焦慮情緒的危害，學會克服不良情緒。首先要樹立自信，不要無端擔憂，杞人憂天。其次思想放鬆，分娩要經過陣痛是自然現象，情緒過分緊張，給自己帶來的痛苦反而會更大。生男生女是自然選擇，因渴望生出某一性別的嬰兒而滿心焦慮，不僅無用，還會導致流產。對家庭生活方面的瑣事，也要胸襟開闊，避免生悶氣和發怒。同時，孕婦還要盡量不看有惡性刺激的電影與電視節目，以免引起過度的情緒波動。

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