中醫祛痘調理老中醫給女人的祛痘秘方

中醫 08-20

中醫祛痘是比較靠譜的一種治療方法，中醫治本，會從你的身體內部找到原因，然後對症治療，這些調理包括使用中藥、改善飲食習慣、通過按摩身體來改善身體自身條件等。下面讓我們一起來看看有哪些天然的中醫祛痘的方法吧。

方法1：天然蘆薈敷臉

原理

蘆薈在中藥美容中一直佔據重要地位。《本草綱目》就有記載蘆薈有抗菌、修復組織損傷，以及保護皮膚等作用。因為蘆薈裡面含有緩激肽酶、蘆薈多糖等絕佳的消炎抗菌成分，能有效抑制痘痘、粉刺的成長，還能提高皮膚的抵抗力。

中醫祛痘調理老中醫給女人的祛痘秘方

具體步驟

用天然的蘆薈搗碎或者榨汁，在晚上潔面後，將其敷在臉上20分鐘後取下，並洗乾淨臉部，臉上紅紅的痘痘就會明顯地暗掉，消炎效果非常好。

方法2：新鮮土豆片敷臉

在中醫食譜中土豆是性平、微涼的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。土豆屬於鹼性的食物，可以吸收皮膚分泌過多的油分，防止痘痘的產生，同時祛痘印、祛斑止癢功效更佳。

將新鮮的土豆洗去皮，切片，越薄越好，這樣它就能貼緊肌膚。潔面後，把土豆片敷在長痘痘的地方，10-15分鐘後取下即可，多次使用之後，你就會發現痘印明顯地變淡了。

方法3：馬齒莧草汁敷臉

馬齒莧這種中醫用於治療濕疹皮炎具有收濕止癢、清熱消腫的作用。特別對於一些膿瘡、痘痘等化膿性皮膚病有很好的解毒作用。

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馬齒莧草(在中藥行可以買到)搗碎榨成汁直接塗在患部，或加上蜂蜜調水當面膜使用，等待約20分鐘後，以清水徹底潔面即可，瞬間能清涼肌膚。

祛痘的注意事項

1、及時洗臉

正常情況下，一天早晚各洗一次臉就足夠了，洗多了反而會刺激油脂的大量分泌，造成越洗越油的情況。但是，如果你工作的環境較油膩，比如飯店等所場，或是你經常鍛煉而時常流汗，這些情況都要及時洗臉，以防油脂、汗液和灰塵堵塞毛孔，使痘痘更加嚴重。

2、勤洗頭

油脂分泌旺盛，不僅僅只有臉部，還有頭皮，所以你會發現頭髮總是特別容易油。而這些油脂會使髮際處也長出痘痘來。因此，祛痘還不應忘記洗頭髮。

3、不要擠

很多人看著痘痘，心裡著急，就直接用手去擠，這是十分不明智的。首先，你擠壓的動作會刺激油脂分泌;其次，手上有很多細菌，擠壓痘痘的時候，容易引起發炎、潰爛和色素沉著，使祛痘更加困難，並容易留下痘印。

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4、防晒

不是說曬太陽能殺菌嗎?能不能將痘痘們也殺回去呢?你要知道，痘痘是油脂分泌過多的結果，不是細菌造成的。而皮膚長時間暴露在陽光下，還會刺激黑色素的生成，使痘痘留下顏色更深的痕迹。不要隨便使用防晒霜，因為其中的化學成分容易引起炎症。因此，防晒應盡量選擇物理方式，如戴口罩、帽子等，不僅起到防晒效果，還能遮擋灰塵，防止痘痘加重。

5、不要化妝

說到化學物品，除了防晒霜不能用，美白產品也都不要用。很多長痘痘的美眉希望用隔離霜或是粉底液來掩飾痘痘，這樣只會起到反效果。一方面化學物品會刺激痘痘，另一方面會引起毛孔的進一步堵塞。因此，要真想痘痘早點好，就不要去掩飾。

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