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拔罐雖好,但不是人人都適合喲

在里約奧運會,拔罐火了。很多外國運動員發現了這一古老中國療法的獨特魅力,紛紛變成拔罐的「粉絲」。菲爾普斯身上帶著拔罐的印痕,白俄羅斯游泳選手、美國體操隊運動員等都選擇拔罐作為訓練、比賽後恢復狀態的一種方法。除了運動員之外,普通老百姓能從拔罐中得到哪些保健和治病的好處?

拔罐雖好,但不是人人都適合喲


拔罐技術源於古代的「角法」,是中醫經絡理論體系中的一項重要內容。它是以罐為工具, 利用燃燒、抽吸、蒸汽等方法造成罐內負壓, 使罐吸附於腧穴或體表的一定部位, 以產生良性刺激, 達到調整機體功能、防治疾病目的的中醫外治方法。中國老百姓都知道,如果遇到身上發緊、疼痛時,拔個罐子管用。那麼拔罐到底能治療哪些常見疾病呢?筆者簡單地統計了一下,拔罐療法的使用範圍很廣,多應用於內科、外科、骨科、婦科、兒科、五官科等多方面疾病的治療。


內科疾病:


感冒、咳嗽、哮喘、失眠、胃脘痛、嘔吐、反胃、呃逆、痿證、眩暈、脅痛、癃閉、遺尿等。


外科疾病:

癤病、乳癰、急性輸尿管結石等。


骨科疾病:


落枕、頸椎病、腰椎間盤突出症、腰椎管狹窄症、腰肌勞損、急性腰扭傷、肩關節周圍炎、肱骨外上髁炎、坐骨神經痛等。


婦科疾病:


月經不調、痛經、白帶過多等。

兒科疾病:


小兒發熱、小兒嘔吐、小兒泄瀉、小兒厭食、小兒夜啼、小兒遺尿等。


五官科疾病:


針眼、瞼弦赤爛、目癢、目赤腫痛、目翳、遠視、近視、鼻塞、鼻淵、鼻鼽、咽喉腫痛、乳蛾、牙痛等。

拔罐雖好,但不是人人都適合喲


拔罐的分類:


根據使用罐的種類不同,可分為竹罐、陶瓷罐、玻璃罐、塑料罐等。根據形成負壓方法的不同,可分為火罐、藥罐和抽氣罐等。一般醫院使用的多是藥水煮的竹罐和點火的玻璃罐,老百姓在家裡多使用抽氣罐。從拔罐的操作方法可以看出,火罐和藥罐都是熱的,能夠起到溫通經絡、散寒除濕的效果,這也是拔罐最大的功效所在。而抽氣罐溫熱的作用就稍遜一籌。


拔罐的時間:

筆者認為,拔罐時不易留罐時間過長,一般控制在10分鐘以內。如果走罐之後再留罐,則留罐時間更短,以免造成起泡。如果出現水泡,輕者只需防止擦破,待其自然吸收即可;若水泡過大, 可用一次性消毒針從泡底刺破, 放出水液後, 再用消毒敷料覆蓋;若出血應用消毒棉球拭凈。出現水泡有的時候並不一定是壞事,它能提示我們身體出現狀況。拔罐時出現水泡、水腫和水汽,為濕盛或受濕邪所致。水泡呈血紅色或黑紅色,兼見身體發熱、有熱毒,為久病濕夾血瘀;紫紅或紫黑色,無丹痧和發熱,為寒凝證、瘀血證;無皮色變化,觸之不溫為虛寒證;微癢或出現皮紋為風證。


文/北京中醫藥大學東方醫院推拿理療科 沈潛


整理/戈家英


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拔罐雖好並非人人皆宜


看罐印顏色知身體病症


拔罐後罐印的顏色表示不同的病症。


罐印紫黑而暗,表示供血不足,行經不暢有瘀血現象。


罐印發紫並伴有斑塊,表示寒凝血瘀症。


罐印呈散在紫點狀,且深淺不一,表示氣滯血瘀症。


罐印鮮紅而艷,表示陰虛,氣血兩虛或陰虛火旺。


罐印紅而暗,表示血脂高,且有熱邪。罐印灰白,觸而不溫,多為虛寒或濕邪。


罐印表面有皮紋或微癢,為風邪或濕症。


罐內壁有水氣,表示該部位有濕氣。


罐印出現水泡,說明體內濕氣重,如果水泡內有血水,是濕熱毒的反應。

拔罐雖好,但不是人人都適合喲



哪些人不適合拔罐


凝血機制不好,有自發性出血傾向或損傷後出血不止的患者,不宜使用拔罐療法,如血友病、紫癜、白血病等。皮膚嚴重過敏或皮膚患有疥瘡等傳染性疾病者不宜拔罐。惡性皮膚腫瘤患者或局部破損潰爛、外傷骨折、靜脈曲張、皮膚喪失彈性者不宜拔罐。體表大血管處不宜拔罐。妊娠期婦女的腹部、腰骶部及乳部不宜拔罐,拔其他部位時,手法也應輕柔。肺結核活動期、婦女經期不宜拔罐。重度心臟病、心力衰竭、呼吸衰竭及嚴重水腫的患者不宜拔罐。五官部位、前後二陰部位不宜拔罐。重度神經質、全身抽搐痙攣、狂躁不安、不合作者不宜拔罐。


拔火罐要由專業醫生操作


拔火罐採用一種叫作閃火法的技術。該技術在拔罐前,需先把棉球浸入濃度95%的酒精,然後再放入火罐里,操作不當很容易燙傷燒傷。因此,拔火罐一定要找專業的醫生或理療師來做。


拔罐盡量在通風的房間里進行,因為空氣不流通的環境容易讓人缺氧、緊張,特別是上了年紀的人,容易出現一過性腦供血不足,引起暈厥。


患者應選擇舒適的體位,否則留罐時患者改變體位,容易使罐具脫落。過飽、過飢、酒後、過度疲勞或劇烈運動後不宜拔罐,待上述狀況改變後再拔。


拔罐時,應根據所需拔罐的不同部位,選擇不同口徑的火罐,一般宜選擇肌肉豐滿、富有彈性、沒有毛髮和無骨骼以及關節無凹凸的部位。

拔罐雖好,但不是人人都適合喲



文/嘉興市中醫醫院針推腦病科主任 羅開濤


圖/源自網路


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