脾虛會長眼袋?看看中醫怎麼破!
導讀:照照鏡子,哇!有卧蠶!笑起來會很迷人喲!別高興得太早,你那哪是卧蠶,那叫眼袋。
脾虛長眼袋
古人將眼睛的不同部位分屬於五臟。瞳仁屬腎,稱為水輪;黑睛屬肝,稱為風輪;兩眥血絡屬心,稱為血輪;白睛屬肺,稱為氣輪;眼瞼屬脾,稱為肉輪。這就是著名的「五輪學說」。
從五輪學說中,我們可以看到上下眼瞼屬於脾。脾主肌肉,脾虛了,眼瞼上的肌肉就缺乏營養,變得鬆弛,久而久之,眼瞼就因為無彈性而下垂。
脾主運化水濕,脾胃虛弱,運化無力,水濕就會在體內停留,而眼袋正好位於足陽明胃經的起始處承泣、四白兩穴,身體里有水濕,首先會堆積在眼部,眼睛部位的皮膚是最薄弱的,水液堆積後,下眼瞼以下的地方就會因充水而浮腫,這樣就形成了眼袋。因而如果要去眼袋可通過調理脾胃著手。那麼,脾虛長眼袋中醫該如何應對……
在講治療方法前,我們先要弄清楚,什麼是卧蠶,什麼才是真正的眼袋,許多人往往將這兩者混為一談。
卧蠶與眼袋的區別
卧蠶就是緊鄰下睫毛邊緣一條約四到七毫米的帶狀隆起物,看上去就像一條蠶寶寶橫卧在下睫毛的邊緣。它是我們中國的獨特稱呼,非常形象生動。卧蠶一般在笑起來的時候特別明顯,它能讓雙眼看起來更神采飛揚、電力十足。有卧蠶的人一般異性緣很好,在古代的面相學中,卧蠶還是一種很好的福相,它代表子女孝順有出息。而卧蠶以下的隆起物基本上就屬於眼袋了,它比卧蠶的範圍要大。卧蠶是美的象徵,擁有卧蠶是一件令人幸福的事,而眼袋正好相反。
脾虛長眼袋中醫該如何調理?
對於因脾虛產生的眼袋,在治療上,健脾化濕是關鍵。那究竟該如何調理消除眼袋呢?
注意飲食營養。在日常飲食中,可多吃山藥、赤小豆、芡實、茯苓、蓮子、薏米、豇豆等食物,如果想通過花卉來調理,可以選擇茉莉花、葛花、白扁豆花等,這些花都具有芳香化濕、醒脾和胃的功效,既可以用來熬粥,也可以泡茶,而且它們的功效也不是單一的,像茉莉花不僅能化濕,還能清肝明目、清新口氣;葛花素有「千杯不醉葛藤花」的美譽,常用來解酒;白扁豆花還有祛暑、治女性白帶過多的功效。
多吃下面五種食物!
1.紅薯:紅薯有補脾和血、益氣通便的作用,脾虛的人,可用紅薯作為主糧,長期食用。
2.板栗:板栗能補脾健胃,補腎強筋,活血止血。對於脾虛食少,反胃,瀉泄等癥狀有很多的緩解,氣滯腹脹者忌食。
3.山藥:山藥可補氣健脾,養陰益肺,補腎固精。若出現脾氣虛弱,食少便溏,慢性泄瀉等癥狀,可用山藥熬粥煲湯食用。
4.紅棗:紅棗能補益脾胃,養血安神。李時珍稱「棗為脾之果,脾病宜食之。」對脾虛便搪、胃弱食少、氣血不足的人來說,經常服用紅棗有很大的益處。
5.香菇:脾胃虛弱,食欲不振,倦怠乏力的人可多吃香菇,屬於發物,麻疹和皮膚病、過敏性疾病忌食。
進行適當的中醫藥調理,也可以加快眼袋的恢復。比如以補氣養血、健脾和胃為主的有大棗、當歸、阿膠、薏苡仁、白朮、茯苓、党參等,去除黑眼圈以活血化淤,補腎益氣為主,可選川芎、棗皮皮、山藥、党參、黃芪等代茶飲。
【葯膳調理】
枸杞茶:枸杞5克,紅棗3枚。開水沖泡,代茶飲,補腎養血消腫。
丹參紅豆湯:紅小豆30克,丹參12克,紅糖適量。紅小豆、丹參水煎,入紅糖溫服,養血活血消腫。
母雞湯:黃雌雞1隻,當歸、地黃、黃芪、白朮、桂心各9克。上述5味葯研成粉,以水1400ml,煮取雞汁600ml,每次用雞汁200ml,葯末12克,煮取清汁,每日3次分服,補氣養血和血消腫。
【外敷治療】
將冰水與鮮牛奶混合,將脫脂棉片浸入其中,取出擠去八成水分,敷於雙眼上15分鐘,每晚1次。
將土豆削成薄片,每晚敷眼15分鐘。
【按摩治療】
用鹽水浸泡擰乾的毛巾敷眼瞼10分鐘,使眼肌放鬆。輕按印堂、睛明、承泣、四白穴,加速眼周血液循環。用兩手食指、中指、無名指輕按下眼瞼。用兩手掌按壓雙耳,用按壓旋轉的方法按摩耳部,使眼神經鬆弛,以消除眼睛疲勞。
★小貼士:按時作息,不熬夜、睡前不飲水,低鹽飲食,保持樂觀積極的生活態度,可以預防延緩眼袋的出現。
這些表現說明肝氣鬱結了
護肝別亂信偏方,本草綱目這樣護肝就對了哦!
治咳喘,古人稱它為「龍」,可惜現在很少有人用了
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