男人身材分為7種 年輕女性最喜歡哪種？

梨形、番茄形、雪人形、四季豆形、黃瓜形、板磚形、三角薯片形——這些名詞奇怪嗎？要知道，這是英國公布的現代男性7種身材類型。

揚子晚報記者通過採訪了解到，南京的年輕男性大多以「板磚形」為主，但中年男「番茄身材」增多。而對於男性喜愛的「倒三角肌肉男」，年輕女性卻不太感興趣。

調查稱男人身材分為7種調查稱男人身材分為7種

揚子晚報小調查

南京的男人女人都喜歡啥身材？

在各種身材中，南京的男人最希望自己是什麼樣的身材？女性又最喜歡哪種身材呢？日前，揚子晚報記者在南京街頭、健身房等地隨機採訪了不同年齡層次的30餘位讀者，結果驚訝地發現：

男性最喜歡「三角薯片」 其次是「黃瓜」，最怕發胖

揚子晚報記者在隨機採訪中發現，60%左右的男性希望自己擁有三角薯片形身材，他們認為這樣的身材性感、好看、「夠man」，更有人直言不諱：「誰不希望像施瓦辛格一樣！」

在22歲的小王看來，三角薯片形不僅展現出一種男性的陽剛與力量，也容易讓女生產生強烈的安全感，女生更喜歡。

而男性最愛身材第二名是黃瓜形，有近27%的南京男性希望自己擁有修長的黃瓜形身材，不少人表示不能忍受自己發胖，「瘦長才有精神」。希望自己擁有黃瓜形身材的男性則表示，肌肉太多顯得有些暴力和莽撞，不胖不瘦正好。

年輕女孩最不喜歡肌肉男 中年女性最喜歡「倒三角」

肌肉男一直是影視作品裡硬漢、英雄的代表，施瓦辛格一度風靡中國。然而，揚子晚報記者在採訪中發現，南京有近60%的年輕女性並不喜歡倒三角的 肌肉男，不少女孩覺得鼓起的肌肉對她們來說沒有很大的吸引力。相比之下，黃瓜形和板磚形身材更受南京年輕女性的喜愛，此外微胖身材也十分吃香，「因為很有 安全感」。

對於中年女性來說顯然三角薯片形的健美身材更有魅力，約45%的南京中年女性直言自己喜歡倒三角身材，她們覺得男人結實才好看，即使有些肥胖也能接受，但相比之下，瘦弱體型的男人顯得不那麼招女人喜歡。

南京多位健美老師認為

年輕男孩多「板磚」，中年男多「番茄」

在梨形、番茄形、雪人形、四季豆形、黃瓜形、板磚形和三角薯片形這7種身材中，梨形、番茄形、雪人形都是偏肥胖身材；四季豆形為瘦弱身材；黃瓜形、板磚形、三角薯片形三種則為相對標準的健美體形。那麼，南京男人大多是什麼身材呢？揚子晚報記者進行了採訪。

大學男生以「板磚」為主 中年多「番茄」，老年多「雪人」

揚子晚報記者從河海大學體育系張建濱老師處了解到，目前沒有針對南京男人體形的相關具體統計。「經過我和體育系其他幾位老師的討論，我們認為南京青年的身材多為板磚形，中年人多為番茄形，老年人以雪人形居多。」

當然，張建濱老師也表示，如果要得出更精確的結論，需要大量的問卷調查和數據分析，就其在學校體育教學經驗來看，大學生也是以板磚形為主。

「三角薯片形」身材最標準

從健美角度來看，張老師說「我們提倡保持三角薯片形」。 這類身材的男子擁有寬闊的肩膀和苗條的腰圍，類似於大家一般所說的「倒三角」身材。

張老師表示，「可以通過合理、均衡的飲食，以及適當的運動保持或達到這種身材。」張老師也建議，如果有條件的話，最好多去健身房，請專業的健身教練進行指導，系統地訓練。自己長期盲目地訓練，把握不好度，也容易導致身材比例失調。

同時，對於平時比較忙的上班族來說，在家做做俯卧撐，周末出去爬爬山也是相對不錯的選擇。飲食方面的話，不論男女都要注意葷素的搭配，要學會控制自己，切忌暴飲暴食。

「四季豆」和「雪人」可能是病了

南京師範大學健美老師賈富琴認為，決定男人體型的最大因素不是年齡，而是飲食和鍛煉。

近年來，南京的青少年男性中肥胖體型的人數加速增長，生活水平的提高加上一些家長給孩子培養了不健康的飲食習慣，不少年輕人攝入營養過多而運動 太少，從小就形成肥胖體型。而生活在南京的中年男子極易形成番茄形和梨形體型，他們在各種飯局之間奔波，飲酒，熬夜，壓力大，缺少鍛煉。這些不良的生活習 慣都在一點點地「毀」著他們的身材。

至於過於消瘦的「四季豆」和過於肥胖的「雪人」，則都要對自己的健康狀況引起注意。體重過輕的「四季豆」要留意自己是否受疾病的潛在影響，如甲 狀腺、糖尿病、腎上腺、消化系統疾病等，都容易造成體重過輕。「雪人形」屬於病態肥胖，可導致高血壓、冠心病、胰島素抵抗型糖尿病等多種慢性疾病，會嚴重 影響患者的生活質量乃至壽命。（大學生記者 曹勇 葛嘉男揚子晚報記者 蔡蘊琦）

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