孕期吃这些生宝宝会兔唇？很多人说孕期不能吃兔肉

懷孕 08-31

这段时间在微博中看到一条消息，一名刚怀孕一个多月的重庆女子与同事聚会时吃了点兔肉，婆婆得知后大发雷霆，斥媳妇不负责，并以查血为由，把她带到医院，要将孩子打掉。原来，婆婆一直认为怀孕期间不能吃兔肉，因为那会导致生下的宝宝得兔唇。

那么，这个婆婆的顾虑到底能不能找到什么事实根据呢？

孕妈吃了兔肉真的会生下兔唇宝宝吗？

妇产儿童医院权威妇产科专家说：

孕期吃这些生宝宝会兔唇？很多人说孕期不能吃兔肉

「兔肉具有高蛋白质，低脂肪、低胆固醇的特点。它含有21.5%的蛋白质，比猪肉多1倍以上，其中有人体不能合成的八种必需氨基酸，尤其是赖氨酸含量高。这种完全蛋白质，是保证人体组织器官正常发育的主要营养素，专家据此称其为「保健肉」。孕妇食用兔肉代替其他肉反而能防止血糖疾病。

而兔唇又叫唇腭裂，是一种常见的新生儿出生缺陷。专家介绍说，造成新生儿出生缺陷的原因很复杂，主要有两方面：

一方面是遗传因素，一般有家族出生缺陷史的夫妇生出缺陷儿的几率更大，最常见的疾病有先天愚型21、三体综合症和18三体综合症等；

另一方面是环境因素，包括生物因素、化学因素、物理因素和药物因素等。病毒、细菌、重金属等都可能导致胎儿发育异常。近年来，环境污染、不良用药、营养不均、装修污染、辐射等，也成为新生儿出生缺陷的罪魁祸首。

孕期吃这些生宝宝会兔唇？很多人说孕期不能吃兔肉

孕期保健是预防出生缺陷的重要一环，如孕前一到三个月至妊娠一到三个月，补充叶酸可以降低神经管畸形的发生，在孕前、孕期加强营养、谨慎用药、戒烟戒酒、避免有毒有害接触和环境致畸等。

另外，现在90%左右的出生缺陷都能够在产前检查中诊断出来，主要取决于产前诊断的时间和方法。专家们建议各位准妈妈，一定要按时、规律地进行孕期检查，这样才能早期发现疾病，及时进行干预。

所以，孕妈们，我们还是应该相信科学，不要轻信那些谣言。只要合理地补充营养，一定会生出一个健康的宝宝的。

妈妈应该如何预防兔唇？

1、孕前检查。兔唇为多基因遗传性疾病，因此在怀孕之前，一定要进行全面谨慎的孕前检查，如有一方，甚至双方患有此病，或有家族病史，胎儿患病的几率就会很高。

2、洁净孕期。母亲在怀孕期间感染病毒、服用某些药物、接触X射线、缺氧，都可能造成遗传基因突变，导致婴儿兔唇。酗酒、吸烟(包括二手烟)都是导致婴儿兔唇的隐形杀手，研究表明，吸烟、酗酒的孕妇，胎儿兔唇发生率比生活健康的孕妇要高得多。为此，准妈妈要祛除不良嗜好，为宝宝的健康保驾护航。

3、营养平衡：妈妈是胎儿唯一的营养来源。在怀孕期，均衡而多元化的饮食是非常重要的。怀孕时吃和喝的一切都会对婴儿造成影响，要多吃蔬菜和新鲜的水果，少吃含糖份、盐份和经过加工的食物。

4、情绪稳定：当孕妇出现忧虑、焦急、暴躁、恐惧等不良情绪时，肾上腺皮质激素可能阻碍胚胎某些组织的融汇作用，造成胎儿唇裂或腭裂。

5、疾病早治：有糖尿病、贫血、妇科病及甲状腺功能减退疾病的孕妇，要尽早治疗。

6、慎重用药：怀孕期间应用激素或抗肿瘤药物、抗组胺药物，均可能导致胎儿畸形。

7、避免感冒：调查发现，很多兔唇儿母体在孕前期都感冒过，这也是导致兔唇的重要因素之一。

8、防范病毒：孕期妇女应特别注意预防风疹等病毒感染。

9、远离放射：青年夫妇在决定怀孕前3个月，要尽量避免接触放射用品，现在许多孕妇一直到生产都正常上班，许多办公室都是开放性场所，堆满电脑，几十台手机同时使用，对胎儿健康十分不利。

10、戒除烟酒：墨西哥一项研究表明，「兔唇」是因为婴儿在胚胎时期上唇和上腭的发育受阻，孕妇长期吸烟和酗酒导致胚胎发育异常是其中一个原因。

11、掌握生育时机：医生表示，20岁以下和35岁以上的父母产生畸形儿的可能性最大，因为20岁以下还没完全成熟，而35岁以上已经开始老化，因此，女性最好在25岁至30岁之间生小孩。

12.重视婚检产检：结婚前最好通过婚检进行第一次筛查，发现兔唇等遗传疾病。此外，胎儿20到24周时有经验的医生就可以从超声波检查中看出胎儿是否存在肢体残缺等较明显的畸形。

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如何预防宝宝得兔唇

1.要预防唇腭裂，应尽量避免高龄初产；

2.妊娠早期要避免慢性腹泻，以免体内钙、磷、钠、钾等失衡；多吃蔬菜、瓜果，避免维生素缺乏；

3.孕前有计划地服用叶酸；

4.忌服阿司匹林、皮质激素等药物；

5.保持良好的心态，避免过度紧张；

6.防止病毒感染；避免放射线照射等。

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