偷斤减两揭秘中医减肥法减肥不反弹

中醫 08-31

为了减去身上的赘肉，各人可谓是煞费苦心，四处寻觅减肥的良方。在这个时代，姑娘对身材的渴求好像已成为毕生

为了减去身上的赘肉，各人可谓是煞费苦心，四处寻觅减肥的良方。在这个时代，姑娘对身材的渴求好像已成为毕生追求的方针。节食、运动、药物，各类减肥的门道。本日爱美男性网编辑领你去认识中医减肥，分辨中医减肥，避开陷阱安详「享」瘦。

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想要偷斤减两吗？假如担忧药物副浸染大，本身又没耐烦饮食共同，传统的中医针灸减肥，尤其是对没有明明内排泄问题的纯真性肥胖，其实效果颇佳。

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一般来说，明明减重成功的人，每周约莫以0.3~0.8公斤的速度，呈路线状递减，只是过了一段时间后减重速度会停滞，急于短时间要明明减重人很容易就放弃这种险些无副浸染的减重方式。

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专家指出

针灸减肥在穴位刺激方法上，最常用且颇受病人接待的是耳针及其他各类厘革的方法，像是体针、电针、艾灸等等。

以耳针减肥来说，耳针主要是因味觉变革来引起进食量淘汰，按照研究发明，耳针可使味觉过敏，从而抑制食欲，因为针逆耳刺耳穴后会发生某种信号，然

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以耳针减肥来说，耳针主要是因味觉变革来引起进食量淘汰，按照研究发明，耳针可使味觉过敏，从而抑制食欲，因为针逆耳刺耳穴后会发生某种信号，然后沿迷走神经通报，同时阻断下丘脑饥饿信息，限制摄食而到达减肥的目标。

专家强调：有关针灸减肥的回响与副浸染，主要是刺激耳穴时，部门病人在消化道会呈现一些异常环境，怎么样才能瘦腿，包罗咽喉部紧缩感、食道下部

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专家强调：

有关针灸减肥的回响与副浸染，主要是刺激耳穴时，部门病人在消化道会呈现一些异常环境，怎么样才能瘦腿，包罗咽喉部紧缩感、食道下部或胃区收缩。

有的病人反应针灸后，只吃少量的食物即有饱涨感，或不思饮食、便次增多、轻度腹泻等，这些都属正常回响，这类患者尽量食欲不振，但精神仍充沛。

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有的病人反应针灸后，只吃少量的食物即有饱涨感，或不思饮食、便次增多、轻度腹泻等，这些都属正常回响，这类患者尽量食欲不振，但精神仍充沛。而副浸染则已发明有头昏、头痛、疲倦等，别的尚有是针具消毒不严导致耳软果骨膜炎，必需加以重视。

中医减肥除了以针灸为主，还可以共同中药轻身茶与行为疗法，以中药轻身茶来说，主药方包罗何首乌、五味子、桑叶、泽泻、菊花、淡竹叶、决明子、

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中医减肥除了以针灸为主，还可以共同中药轻身茶与行为疗法，以中药轻身茶来说，主药方包罗何首乌、五味子、桑叶、泽泻、菊花、淡竹叶、决明子、陈皮、山楂、女贞子与荷叶等，凡是可视患者体质与季候配药。

至于行为治疗可分为戒瘾与减重两期，吴大鹏说，戒瘾期患者必需戒除依赖的食物，减重期除了不碰高热量的食物外，还要共同纪律的运动与作息，得到的

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至于行为治疗可分为戒瘾与减重两期，吴大鹏说，戒瘾期患者必需戒除依赖的食物，减重期除了不碰高热量的食物外，还要共同纪律的运动与作息，得到的疗效将可越发明明。

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