如何科學製備家庭急救包，你知道多少

現場急救是最大程度挽救傷者、病人生命的重要方法。現場急救是急救的第一步，也是最重要、最能體現「急」與「救」的階段。美國一位著名的教授指出：在致死性傷員中，約有35%本來是可以避免死亡的，關鍵是能否獲得快速、正確、高效的應急救護。

家庭急救包廣泛，急救包內部清晰分成若干功能小包，便於急救時，快速準確的拿取急救用品。配備了一旦發生意外或災害，可用應急包中的家庭必須的應急物品進行自救與互救，保證你和家人的安全。一個標準、科學的家庭急救包應該有如下配置：

1.應急食品。包括高能量，高營養的可以保存4年的軍用食品，可以保存3年的應急淡水。（註：普通食物也可以，基本要求是可以補充能量及水源），這些食品可以保證在災害發生時，不至於挨餓，並且可以保持體能。

2.應急衛生用品。受到外傷骨折及出血的時候，可以及時固定骨折部位及止血包紮的衛生用品，如超過地方質量的軍用卷式夾板，殺菌止血促進創傷癒合的82型三角巾急救包，具有光譜殺菌功能的軍用消毒劑，抑菌和預防皮膚病的單兵皮膚清潔包……等(註：另外紗布、創口貼、消炎藥也需要準備，建議購買一個醫療箱）。

3.自救工具。火災發生時，初期是可以自己滅火的，如輕水滅火器，防火毯等產品就可以快速滅火，逃生面罩可以幫助我們逃出火區。其他災害發生時，如保溫毯，可以使我們保持體溫，度過寒冷。承重達500公斤的發光蓄光繩、防磨手套、可以刨水泥的救生鍬、可以使我們快速逃出。17克卻能燃燒8個小時的蠟燭，防風防水的火柴及打火機（註：打火機和火柴等易燃物品要小心爆炸或火災，請遠離火源和兒童存放）。

4.求救工具。可以傳出大約幾百米遠的3000赫茲口哨；報警及收音機手電筒，熒游標示背心，這些裝備都可以發出光量或聲音，在危急時刻可以發出求救信息。

5.個人信息卡。個人安全信息卡上的信息資料，緊急情況下，這些信息將起到重要的作用，給搶救傷員贏得了寶貴時間。

6.三角繃帶。一大塊三角形的紗布，骨折時能綁住頭和背等地方，也可將骨折或受傷的手固定在脖子上；醫用彈性繃帶：包紮傷口時用；醫用脫脂紗布：壓迫止血，覆蓋傷口時用；碘伏棉棒：一根根獨立包裝的消毒棒，管里是碘酒，用於小傷口的清潔消毒處理；創可貼：10片；醫用膠帶：用於包紮傷口；清潔濕巾：清潔皮膚用；外用噴劑：起到活血化瘀的作用；降溫貼或冰鎮礦泉水：主要針對兒童，小孩體溫調節系統不完善，容易高燒驚厥，當體溫在38.5℃以下時，可以用這些物品冷敷額頭、動脈等地方，起到物理降溫的作用。

每一個家庭都擁有一個家庭急救包放在室內固定的並且每一位家庭成員都知道的位置，每一輛汽車內也應該像配備的維修工具一樣配備一個包括有頸托、止血帶、夾板、繃帶、急救藥品在內的急救箱。有備無患，常備不懈，寧肯用不著，但要常備著。

作者：董 芳

文章內容來源：《醫食參考》

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