我們終將死去，你會如何活著？
我常搖著輪椅在街頭閑逛，看人群如蟻，車流如潮，看一張張興奮與焦灼的面孔，或一群群「鳥兒」快樂或慌張地飛去飛來……總是不由地想，這急匆匆的腳步都是要趕去哪裡，去赴什麼約會？不急不忙你慢慢地看，很容易認出哪些是剛撞進窗口來的，卻很難看出哪些即將重入黑夜。但不管是哪一個飛進來，哪一個飛出去，這一片燈火輝煌與人聲鼎沸都不會因之而有本質的改變。
——史鐵生《論死的不可能性》
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SteveJobs在斯坦福大學畢業典禮的演講中說：「記住你即將死去，是我一生中遇到的最重要箴言。」是的，無論富貴貧窮，偉大渺小，無論我們曾經經歷什麼，死亡是個必將抵達的終點，而面對這命中注定的必然，我們又會如何活著？
有一種人選擇及時行樂。小箐是一個標準的白富美，她每日的朋友圈就是吃吃喝喝，麻辣燙、小火鍋、炒泥螺……不管健康與否，只管吃得開心。為此她常常胃痛，周圍人提醒她好好愛惜身體，她總說，「反正不吃也死，吃也是死，還不如多讓自己快活快活。」她沒有什麼事業心，信奉「今朝有酒今朝醉」，出門旅行必定星級酒店，衣服一年到頭都不重樣，孩子交給婆婆，養家自有老公，她只需要每天漂亮體面就好。看上去，她衣食無憂又全無壓力，生活好的讓人羨慕。
但每每夜深人靜一人獨處時，她常常感到莫名的空虛寂寞，生活里雖然充滿著吃喝玩樂堆積的五光十色，卻好似總少了些什麼。日復一日，年復一年，今天與昨天沒有什麼不同。
另外一種人時刻生活在擔憂未來的恐懼中。一位女士參加放下焦慮和完美傾向課程，原因是她一量血壓就緊張，想到自己高血壓可能引發的一系列狀況，她常常食不知味，夜不能寐。
課程中，我們帶領這位女士做想像暴露：「你告訴我們大家，最主要的是告訴你自己，你估計在未來會發生什麼？血壓高了會發生什麼，第一步會發生什麼？你什麼都不幹，如果血壓高一步步會怎麼樣，最後結果，下個月會怎麼樣，如果血壓高你下個月會怎麼樣？」
她想了想說，還是繼續做事，繼續生活。
「明年會怎麼樣？」
「還不就是這樣：繼續生活，繼續工作。」
「十年以後呢？」
「想不到了。」
「你的焦慮可以想，十年以後會發生什麼啊，你說十年以後到底會發生什麼？」
「反正自己身體會不好，會沒有之前這樣，肯定這樣發展下去肯定是身體不如現狀吧。」
每日生活在「萬一」的恐懼中，讓這位女士活得戰戰兢兢，在引導下，她發現，這樣的擔憂不僅無濟於事，反而好似給了身體詛咒一般，讓血壓真的越來越高。當進一步探索後，這位女士認識到，死亡是一個無法選擇的終點，而我們可以選擇的，是面對死亡的態度。
從我們現在到死亡之間可能會發生疾病，也可能血壓高，也可能是腫瘤癌症，我們可以選擇A的生活方式，從現在開始擔憂，一直把自己嚇死。我們也可以選擇生活B，做我們運動做我們喜歡做的事，吃喜歡吃的東西，做好多事，然後可能得病，然後死。哪個是更好的？
這位女士說：那當然是B啦。
是的，毋庸置疑，當然是B。不僅如此，我們的擔憂會使我們疾病發生的更加早，死亡也更加早。
我們從出生開始，就如同踏上了一條單行道的列車，死亡是一個無法選擇的終點，我們可以選擇的，是面對死亡的態度。當這位女士列下二十件她喜歡或者想做的事情後，如釋重負。生命如此短暫，我們哪有時間憂慮抱怨，享受每一個生命的當下，愛想愛的人，做想做的人，成為希望成為的自己，才不辜負來這一遭。
還有一種人曾經經歷苦難，甚至遭遇死亡的威脅，所以更能體會生命的可貴。心理學家弗蘭克爾經歷了納粹集中營的生活。作為猶太人，他的全家都被關進了奧斯威辛集中營，他的父母、妻子、哥哥，全都死於毒氣室中，只有他和妹妹倖存。難能可貴的是弗蘭克爾超越了煉獄痛苦，將自己的經驗與學術結合，替人們找到絕處再生的意義，也留下了人性史上最富光彩的見證。如同他所說，「盡情享受你現在的生活，就像你曾經虛度前生，而今又將重蹈覆轍」。
生命短暫，重要的是選擇正確的事情，而不只是將事情做正確。
佛陀還說：世上有四種人。第一種人由黑暗走向黑暗。第二種人由光明走向黑暗。第三種人由黑暗走向光明。第四種人由光明走向光明。
你願意做哪種人？
大多數人用大量的時間擔心害怕，用很少的時間真實的面對自己和他人，所以遺憾，悲切。所有的事情都在這一刻發生，這一刻組成了生命的全部。我們可以選擇生命每一刻的意義。有人卻用這一刻來後悔過去，用這一刻擔心未來，用這一刻與人比較，總以為還有很多的未來，很多數不盡的時日，所以很少用心體驗和珍惜這一刻。可有時，一轉眼、一轉身，便是我們今生機會和緣份的全部。
回望已走過的路，數點己流逝的歲月，在心的底處，在記憶的深處，沒有繁雜的世界、沒有物質的痕迹，只有留存的人情，一張張不同神情的臉龐，一顆顆觸摸過我柔軟情懷的心。人生最終能帶走、一直陪伴我們的只有真情和體驗，遺憾的是太多的人，在追逐物質的途中，迷失了關係和溫情，結果，只落得孤寂滿窗。
即便我們終將死去，但我們依舊可以選擇生的意義！你的一生，會為自己做什麼選擇呢？
我們終將死去，你會如何活著？
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※我們從何處來？我們是誰？我們向何處去？
※我們活著，忙著，我們沒有時間去多愁善感
※請讓我當你鄰居，好嗎？我們只想活下去
※如果後來，我們在一起會怎樣？
※請讓我當你鄰居，好嗎？我們只想活下去……
※傷感說說：我還是我，你還是你，可，我們卻不再是我們
※我們不為他們活著，別瞧低了自己
※我們終於還是離婚了！
※終於，我們還是陌生了！
※我還愛著你，只是我們再也不能在一起了
※後來我終於能接受，我們再也不會在一起
※雖然我們無家可歸，但我不能讓你們冷著餓著
※他（它、她）們終將會隨我們一起老去
※我們的意識如何死去
※火影這些就算是已經死了，但還是活在我們心中呢！
※別擔心，我們把你們救出來後一切都會好的
※既然活著，我們就要堅強、勇敢的活下去
※孔蒂：足球是我們的生活，若它消失，我們都會逝去
※狗聽我們說話時為何會歪著頭？僅僅是可愛嗎？