床上的姿勢看你有什麼病！

健康 08-04

有病了，床上的姿勢對了嗎？

一個健康人卧床休息，不一定要有什麼固定的姿勢，總是以舒服為宜。不舒服時還可以隨意翻身以改變體位。可是一旦身體某個局部有病，或怕疼或活動受到限制，就不能隨心所欲地想怎樣睡就怎樣睡了。這時，必須根據病情需要，採取一些特殊卧床姿勢，以利於疾病的治療和健康的恢復。

床上的姿勢看你有什麼病！

下面高血壓的哪些事（微信ID：sangaook）介紹幾種常見疾病應採取的卧床姿勢：

【肺膿瘍】

應採取患側在上的卧床姿勢。肺膿瘍可產生大量膿痰，如不及時排出，將使細菌繼續繁殖.感染蔓延，不利於治療。這除了靠咳嗽反射性的排出一些膿痰外，利用體位排痰也非常重要。所以，肺膿瘍在右側，應採取左側在下的卧床姿勢；病變在左側應採取右側在下的卧床姿勢；病變在後部取俯卧位；病變在前部取仰卧位。

除了側卧、仰卧、俯卧之外，有時還需要採取頭低腳高的姿勢，將下身墊高，頭部放平或放低，以便於膿痰能順利地從氣管經喉部及口腔排出體外。這種利用地心引力即「水往低處流」的原理排出膿痰的方法，醫學上叫做「體位引流」。

【胸膜炎】

也取患側在上的姿勢。由於炎性刺激，患側可以產生積液、胸膜增厚、粘連、牽拉而引起胸痛。病人為減輕胸痛，往往採取患側在下的姿勢，以限制患側胸廓活動。這種姿勢雖可暫時緩解疼痛，但時間久了，積液沉積，纖維素沉著，會使肺層胸膜增厚、粘連，限制肺的膨脹，影響肺功能。

因此，必須採取患側在上、健側在下的側卧姿勢，並加強呼吸鍛煉，以恢復和保持肺功能。

【胃下垂】

應取右側在下的俯卧斜位姿勢。胃下垂病人站立時，胃增大，無力，可垂入盆腔，引起心窩部墜痛。排空時間延長，需要3~4個小時甚至更長時間才能排空。飯量減少，完不成一日三餐的任務。

當卧位時胃可上升，右側在下俯卧時，胃排空加快，將給下一次進食創造條件，並改善營養狀況，增強體質，有助於胃下垂的治療。所以病人飯後，至少右側在下俯卧半小時，長期堅持，必有好處。

【心力衰竭】

應採取半坐半卧的姿勢。心力衰竭病人，心臟不但無力排出足夠的血量，而且也無力接受由肺回到心臟的血液：使肺部大量淤血，尤其卧位時更為嚴重。這樣會加重心慌、悶氣、口唇青紫。

為改變這種狀態，病人往往坐起呼吸，醫學上叫做「端坐呼吸」。這種體位可減少肺淤血，幫助呼吸，改善缺氧狀態。同時可安靜休息，有利於度過心力衰竭的難關。

支氣管哮喘病人，也應採取半坐位姿勢，以利於呼吸。

【脊椎結核和脊椎骨折】

應睡硬板床，取仰卧的姿勢。由於椎體的破壞或骨折，又要承受體重，往往形成脊柱後凸，病人駝背。嚴重者可壓迫脊髄造成截癱，大小便失禁等。這時如站立、持重或彎腰就可能使病情加重。

所以病人應卧床休息，在硬板床上取仰卧姿勢，限制脊柱活動，以利椎體修復。對有脊柱後凸、椎體向後錯位的病人，還可利用體重的壓力，起到固定及複位作用。不宜睡軟床及沙發床，以避免彎腰加重脊柱後凸，不利於病變治療。

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