情感心理:我差點死在了25歲
作者/武洋
每個人只能陪你走一段路
遲早都是要分開的
——《山河故人》
1.
我死都不會想到。我才25歲。竟然把青春浪費在一個男人身上十四年。
三歲那年,爸媽離婚,我性格變得孤僻怪異,不輕信任何人。
我沉默寡言,也沒什麼朋友。
第一次看見他,是小學五年級的時候,他轉學到我的班上。他個子很高,眉眼很好看。
我鼓起勇氣,寫給他一封信。我說,我想和你做朋友。
那個時候我還沒有想到,他會在我的人生里有怎樣的意義。
2.
因為從小就性格孤僻,所以很容易被人當作欺負的對象。
一次放學,我被幾個高年級的男生圍在角落。
我蹲在地上泣不成聲。
他從遠處跑來,手裡拿著一把刀,怒喝一聲:誰都不許碰她。
他攥著我的手,攥的很緊。拉著我跑了很遠。
後來,在上課的時候,
我一扭頭,就看到他溫柔的看著我。
我像是發了40度的高燒,臉紅的要命。
沒過幾天,他因為那次救我砍傷了人,被開除了。
再見到他是我中考前的那天。
他在14歲那年被開除以後,成為了一名專職的社會青年。抽煙喝酒,背後滿背的大紋身。
那天他在學校門口等我,然後帶著我到了一個破舊的小旅館。
他把我摁在身下,吻了上來。
初吻,我居然沒有任何害怕,反而對這種感覺產生了滿滿的眷戀,就是有一種終於有人疼的感覺,對,就是這樣。
3.
從那以後,我恨不得每一秒鐘都能跟他在一起。
我會在每個晚上給他發幾百字幾千字的簡訊。跟他訴說我的綿綿愛意。
我會在每天睡前打電話給他,直到聽到他睡著以後規律的呼吸我才能安心的掛掉。
慢慢的,我越發覺得離不開他,就想把他攥在手裡,害怕一鬆手他就不見了。
以至於他只要跟別的女孩說一句話,我就緊張的要命。
他接電話的時候,如果是女的打來的,我就不分青紅皂白的搶過電話來,開口就罵;
我甚至還在他家裡偷偷裝了攝像頭,監視他的一舉一動。
終於他沒有辜負我的這些猜疑。
我被無數次劈腿,我被戴了無數頂綠帽子。
面對我歇斯底里的質問,
他的回答是我愛的太變態,愛的讓他覺得惶恐。
他說我心理不正常,好像隨時都會發瘋一樣。
我拉著他一邊哭一遍喊,臨近崩潰的邊緣。
他為了讓我冷靜下來,使勁的抱住我,告訴我他對我還有愛,只是我過於沉重的愛讓他總想逃。
他問我是不是壓力太大,要不要嘗試著去看看心理醫生?
我本來就崩潰的心再次被激發了。
我怒吼道,明明是你劈腿,現在覺得是我心理不正常,你心裡才有病,你全家都有病。
其實,這已經不是他第一次勸我去看心理醫生,他的內心已經認定我心理有問題。
彼時,我覺得我只是不想像失去爸媽一樣失去他,我只是想盡我所能的想去拴住他。
哪裡錯了?哪裡有病?
4.
高二那年。我懷孕了。我的妊娠反應出奇的嚴重。
我吃不下飯。
很快消瘦下去。
我又開心又惶恐。
我開心的是我的身上,正在孕育著關於他的生命。
我惶恐的是,我才17歲,我該怎麼辦。
我的脾氣開始越來越暴躁。
我一分鐘都不能離開他。
每一次吵架,我都氣急敗壞的摔東西,以死相逼。
他總是在忍無可忍的時候說:「你他媽的是真的有病!」
可即便他說我有病,我仍舊想跟他私奔。
去一個偏遠的小鎮。
把孩子生下來,然後,過著只屬於我們兩個人的生活。
在我告訴他我的想法以後,他竟然開始躲著我。
在零下30度的雪天,我獨自去醫院做了人流。
我甚至打不通他的電話。
他就這麼從我人生里消失了。
4.
之後的很久,我都被噩夢纏身,我夢見看著他拉著別人的手走遠,夢見那個被我親手殺死的孩子充滿仇恨的看著我又離開,一轉身又看見爸媽揮手向我告別,各自去了不同的地方。
那幾年,我都不太好過。
不對,是這十多年我都不好過。
被我愛的每一個人拋棄,無論我怎麼努力,都好像得不到愛。
我太想有個家,一個我從來沒有得到過的家。
於是,在每一個被噩夢驚醒過後的日子,我最想做的事情就是找他。
穿梭在他以前出現過的地方,在街道里貼滿尋人啟事,打爆了他身邊朋友的電話。
可是,他就是如同人間蒸發了一樣,杳無音訊。
他消失七年後我還是不斷地想起他。
我開始嚴重的失眠,整夜整夜的盯著天花板,
我想他,發瘋一樣的想他。
我開始抽煙,酗酒。
只有尼古丁跟酒精能麻痹我的神經。
我的生活過的一塌糊塗。
我開始變得絕望。
我甚至不止一次想過了斷自己。
5.
情人節那天,窗外的熱鬧和房間的安靜形成對比。
又是一個難以入眠的夜,安靜的空氣讓我覺得窒息。
我打開手機里的喜馬拉雅FM,聽著廣播。
耳機里傳來暖暖的聲音,「愛太重,缺空氣,不妨試試情感深呼吸。」這個名叫「情感深呼吸」的節目正好適合我現在的心情。
我聽著別人的故事,想到自己一塌糊塗的愛情。
真諷刺,那麼多人都有愛情,偏偏漏掉了我。
也許是好久不曾感受過愛情,一時間再去聽到別人或溫暖或心酸的愛情故事,我居然的睡得格外踏實。
後來的每一天,我都聽著「情感深呼吸」入睡。
不經意間我聽到主播介紹了一個情感療愈的公眾平台。
我按照主播說的聯繫方式,找到了初心客廳心理疏導平台,一個致力於做「線上心理疏導、線下心理諮詢」的心理服務平台。
我忽然想到多年前,他說我應該去看心理醫生。
我想知道自己是不是真的有病,我抱著試試看的態度,點開了初心諮詢。
我把這些年來積壓在心裡的話跟心理諮詢師說了出來。
聊完之後,才發現原來如他所說,我的心理狀態一直都很差勁,從什麼時候開始呢?大概就是從家庭破碎的那一刻起。
承認需要勇氣,可是真正承認過後,才發現自己偽裝的心開始變得輕鬆。
經過幾次心理諮詢。我的狀態慢慢好了起來。
我才意識到自己當年多麼的可笑。
背負著童年心裡的創傷,因為自己的不安全感一手毀了自己的初戀。
還深陷在其中這麼多年,沒有辦法走出來。
有太多和我一樣的人,有著嚴重的心理問題,自己卻毫無察覺。
傷害著自己,也傷害著身邊的人。
如果你現在不快樂,覺得生活一直不如意。
你可以試試來初心客廳心理疏導平台跟心理諮詢師聊聊。
也許,之後,就是美好的人生。
6.
現在,我還會夢到他。夢裡他還是有好看的眉眼,高高的個子。
我對他笑笑,不再緊追著他。
我已經不會在過去的創傷里輾轉反側,死扯不放。
每個人都有自己的選擇,誰都無需為別人的抉擇背負負擔。
我也已經不再難過我失去他。
我很感激他愛過我,愛過一個敏感易怒的姑娘。
很感謝你能來
不難過你離開
你給了我愛情讓我感受過被疼的滋味
初心客廳給了我重生讓我學會走出痛苦
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