打嗝止不住？國醫大師教你2招

呃逆，俗稱「打嗝」，是膈神經受刺激而引起的膈肌痙攣。患者自覺胸膈氣逆，抽掣時喉間發出呃忒聲，聲短而頻，難以自忍，甚者妨礙談話、咀嚼、呼吸、睡眠。輕者不治自愈，重者可持續數小時或數月。呃逆的發生，多由於胃氣上逆所致。今天就給大家介紹一些國醫大師呂景山教授總結的治療呃逆的妙招。

1對葯：丁香、柿蒂

丁香、柿蒂伍用，出自《濟生方》柿蒂湯，用於治療胸滿嘔吐，呃逆不止。

丁香味辛，性溫，入肺、胃、腎經。丁香氣味芳香，辛散溫通，既能暖脾胃、散寒止痛、降濁氣之上逆，以止虛寒呃逆。

柿蒂味苦、澀，性平，入肺、胃經。其酸斂苦降，善降氣逆，為止呃逆之專葯。用於治療胃寒氣滯所引起的呃逆、反胃、嘔噦。二葯合用，一散一斂，一升一降，相互制約，相互為用，止呃逆甚妙。如出現呃逆（膈肌痙攣），可將這兩味葯（丁香1.5g、柿蒂6g）放入用不鏽鋼鍋，加300毫升水，煎煮10分鐘左右，溫服，對於呃逆患者有奇效。

1對穴：太白、足三里

太白：正坐或垂足，於足大趾內側緣，當第一跖趾關節後緣凹陷處取穴。

足三里：1、正坐屈膝，於外膝眼（犢鼻）直下一夫（3寸），距離脛骨前嵴一橫指處取穴；2、正坐屈膝，用手從膝蓋正中往下摸取脛骨粗隆，在脛骨粗隆外下緣直下1寸處取穴；3、正坐屈膝，以本人之手按在膝蓋，食指撫於膝下脛骨，當中指尖著處取穴。

太白為脾經原穴，有健脾和胃，行氣消脹，活絡止痛之功；足三里為胃經合穴，有調腸胃，理氣消脹，行氣止痛，健脾和胃，消積化滯之效。太白以升清為主，足三里以降濁為要。二穴參合，一表一里，一原一合，一升一降，調理氣機，降逆止呃，理氣止痛，健脾和胃，消食化積之力益彰。如果出現呃逆（膈肌痙攣），可以自我用手指按摩太白、足三里2～3次，每次3～5分鐘，以局部有酸脹感為度。

( 作者呂玉娥，山西省針灸醫院針灸二科主任，國醫大師呂景山教授之女、學術繼承人，副主任醫師，醫學碩士)

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