英國妹子靠曬美食減掉38公斤，還收穫了大批真愛粉！

英國妹子靠曬美食

減掉38公斤，還收穫了大批真愛粉！

在社交媒體上曬美食這事兒你我都干過，但英國曼徹斯特一位妹紙居然靠在Ins上曬美食成功減肥，不僅甩掉了38公斤肥肉，還贏得了諸多粉絲，成為一個小小的網紅，一起來看看這個勵志的故事吧！

這個姑娘名叫Kerry Swift，今年27歲。幾年前，她成功晉級為媽媽，生下一個超級可愛的寶寶。

問題來了。懷孕的時候Kerry仗著寶寶護體，一個勁兒地胡吃海塞，除了正餐之外，還經常吃很多高熱量的外賣和零食。

寶寶是生下來了，但一身的肥肉也沒了存在的借口。Kerry對此倒也沒有太大的感受，人生嘛，開森最重要。

兒子Oliver進行洗禮那天，Kerry和丈夫還有親朋好友們一起見證了這個意義非凡的重要時刻，大家聚在一起合了一張影。

Kerry翻看照片的時候才發現，天、雷、滾、滾，不知不覺中自己竟然胖成了這幅模樣，一身肥肉，丑得不要不要的。

「我為自己的樣子感到非常羞恥，我討厭自己那副模樣。兒子的洗禮是他人生中一個重要的時刻，我覺得我毀掉了那一天。」

意識到問題的Kerry勵志要減肥，她決定在Ins上記錄自己每天的飲食，以此來約束自己。

作出這個決定的時候，Kerry只有大概100個粉絲。

她說到做到，每天都在Ins上曬出自己吃了什麼。慢慢地，她發現，那些低熱量的食物拍起照來似乎更漂亮，網友的評價也更高。

Kerry也因此堅持下來，少吃或不吃高熱量的食物，以清淡的健康飲食為主。

日積月累，19個月下來，Kerry甩掉了38公斤肥肉，又成了一個窈窕淑女。

與此同時，她的粉絲數量卻在慢慢增加，現在，她在Ins上已經擁有18000多名粉絲，成了一名小小的網紅。

經常有網友向Kerry表示感謝，認為是她支撐著自己的減肥意志。

還有網友表示，「Kerry你看上去太美啦！我也迫不及待地想生寶寶，然後恢復身材了，你真的超級勵志。」

Kerry表示，她很開心能夠幫到別人。除此之外，她也會繼續堅持在Ins上更新自己的每日所食，和網友交流健康飲食的心得和體驗。

有的人曬美食，是為了鼓勵自己減肥；

還有的人，是為了心安理得地吃吃吃……

網友熱評：

四塊腹肌的黎先森：嚇得我吃完了手上的薯片

度半小怪獸：你看我就不一樣了 我天天曬美食自己胖了四公斤不說 粉絲給我的評論都是取關!取關!取關

祝老夢：這女的這麼漂亮、我比不過人、還輸給狗

南方姑娘走遠方：本來想晚餐只吃個西紅柿 結果刷微博看到胸是炒雞蛋 起身又把切好的西紅柿炒了個蛋 現在在吃第二碗大米飯

可愛的德芙哥哥：先定個小目標 減它20斤

TAG:英國時報 |

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