美國胖妞當伴娘被自己丑哭，怒甩141斤身材傲人
美國阿肯色州29歲女子馬洛里·曼寧
從8歲開始出現肥胖癥狀
在學校
她加入壘球隊後
為了方便起見
一直以麥當勞等高熱量快餐食物為主食
一天熱量攝入為5000卡路里
這以後
她將這種習慣一直延續下去
有時候一睡就是一整天
飲食上基本上靠高熱量快餐解決
據馬洛里說
在晚上看電視時
她還會吃很多糖果
致使她的體重一度飆到305斤
馬洛里說
體重飆升確實給自己帶來麻煩
她感覺自己站立和行走時越來越困難
出門的時候還經常被路人嘲笑
甚至在朋友派對上被罵肥豬
但馬洛里一直不肯承認自己體重超標
確實馬洛里這身材
在美國可能算不上超重
因為走在馬路上肥胖者比比皆是
雖說馬洛里不承認自己肥胖
當朋友們說她肥胖時
她總是會以微笑去面對
但當她回到家時會感到很沮喪
有時候一個人呆在家裡
蜷縮在床上感到很孤獨
直到2013年
馬洛里在朋友婚禮上當伴娘
她被鏡子中身穿24碼超大肥衣
肥胖邋遢的自己嚇到了
於是她痛下決心勵志改變
首先在飲食上控制自己
拒絕高熱量的快餐
每天保持吃6餐
但每一餐都吃的比較少
這樣做的目的是為了
讓身體始終處在高代謝
其次她參加了一個
每周兩次的戶外跑步社團
以及自己去健身房鍛煉
馬洛里說剛開始去健身房
她有點害怕
因為擔心別人嘲笑她
不過最後還是去健身房鍛煉
經過6個月的鍛煉
她減掉45斤體重
這讓她很興奮也給她很大的激勵
就這樣一直堅持下去
馬洛里瘋狂減肥甩掉約141斤脂肪
成功轉型為身材傲人的辣妹
這是馬洛里以前穿的牛仔褲
現在兩條腿可以放進一條褲腿里
當再次與朋友在一起時
大家都有點不認識馬洛里
簡直就是兩個人
馬洛里說
在我肥胖的時候
錯過了很多美好的時光
因為肥胖降低了我的生活質量
不過讓自己高興的是
我現在重新改變了自己
我會一直保持這種健康的生活習慣
因為這也是我想要的生活
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