脂肪肝患者注意：動物5個部位盡量少吃

減肥 09-01

日常生活中人們飲食方面肉類還是以豬肉為主，幾次雞、鴨肉為主。身患有脂肪的人吃肉食時要注意，不是動物身上的什麼部位都能吃的。

動物身上有些部位是含有一些病菌與毒素，還有一些針對脂肪肝不利的元素在裡面，所以脂肪肝患者吃肉要特別注意，有些部位盡量不吃為好。

脂肪肝患者注意：動物5個部位盡量少吃

1.五花肉

五花肉是由豬皮、豬油、廋肉、豬油、廋肉五層疊加而成的，光看五花肉的構造疊成，它是含有大量的脂肪在裡面。脂肪肝患者本身就是因為脂肪推擠無法代謝，如脂肪肝患者長期食五花肉，只會加重病情發展。

2.肺部

肺部作為動物的呼吸器官，是非常臟，各種灰塵等一些有害氣體都會影響肺部，所以肺部也是存有一些有害細菌與毒素，常人吃了有可能會感染各種疾病，脂肪肝患者食用會加快誘發肝硬化，肝癌病發。

脂肪肝患者注意：動物5個部位盡量少吃

3.豬肝

很多脂肪肝患者都認為，以形補形，但經過醫學臨床研究結果，脂肪肝患者是不能吃動物肝臟。人體一般每日需要膽固醇300mg，但動物肝臟會含有很高的膽固醇，常吃動物肝臟的人群會經常出現膽固醇偏高。

4.動物腸子

動物腸子，主要是食道，排便道等這些腸子裡面都是含有眾多細菌在裡面，還積累許多寄生蟲，特別的不衛生，所以脂肪肝患者飲食特別的注意，盡量少吃。

脂肪肝患者注意：動物5個部位盡量少吃

5.肉疙瘩

肉疙瘩一般情況下是有很多的寄生蟲以及細菌跟病毒在裡面，所以一般切肉看到暗紅色、黃顏色、灰色的肉塊發現一定要丟掉，避免吃了會感染各種疾病

以上動物5個部位含有一些對人體有害的細菌貨毒素等，特別身患脂肪肝者要注意盡量不要食用，日常生活中可以多吃點含硒量高的食物，有殺菌防癌的作用，補充硒元素建議服用新稀寶牌養肝片，加快肝臟排毒，代謝脂肪，全面提高人體抗氧化的作用。

脂肪肝患者注意：動物5個部位盡量少吃

日常還需要花點時間去運動，鍛煉身體有助肝臟排毒，代謝脂肪的作用。

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