一群流民打敗了30萬正規軍，奠定王朝數十年的和平

公元377年，中國北方已被前秦統一，偏安一隅的東晉王朝感受到了非常強大的軍事壓力。在這種緊迫的形勢下，宰相謝安舉賢不避親，奏請朝廷任命自己的侄子謝玄為建武將軍，鎮守廣陵。

廣陵、京口（就是如今的江蘇揚州、鎮江一帶）等地聚居著眾多從北方逃避戰亂而來的流民，謝玄從中挑選了一批勇士，建立了一支萬人規模的軍隊。謝玄後來鎮守京口，京口又名北府，所以這支軍隊得名「北府兵」。（《資質通鑒》記載這支軍隊戰無不捷，勇猛異常）

到了公元383年，「北府兵」經過幾年的擴充，一度達到了五萬多人。

公元383年8月，「淝水之戰」爆發了，這支北府兵直接面對前秦舉國而來的八十多萬軍隊（包括後勤部隊及從全國各地徵招而來的部隊，真正嫡系大概三十萬左右）。

在原晉將朱序等人的配合下，謝玄率領北府軍大展神威，立下赫赫戰功，大破前秦主力部隊，徹底解除了前秦對東晉的威脅，改變了整個中國的歷史進程。此後前秦君主苻堅從巔峰迅速墜落，曾經強盛一時的前秦帝國也土崩瓦解，中國南北分立的局面得以繼續維持。

此後北府軍在新的領袖劉牢之的率領下，在鎮壓孫恩、盧循的天師道起義中屢立戰功，成為東晉王朝最為強大的一支軍事力量。眼見割據荊州的桓玄勢大，劉牢之轉而投奔桓玄。然而軍中諸將早就不滿於驕橫跋扈、對抗朝廷的桓玄。因此劉牢之這種不得人心之舉導致這支軍隊很快分崩離析。眾叛親離之下，劉牢之自縊身亡。

值此危難之際，北府軍參軍劉裕在京口起兵征討桓玄，原先散去的眾多將領士卒重新投靠到了他的麾下，在劉裕的帶領下，獲得新生的北府軍此後取得了一連串的輝煌戰果。

在這些能征善戰的北府軍的幫助下，劉裕此後征桓玄、收淮北、滅南燕、討盧循、破劉毅、平西蜀、定後秦。開啟了中國南北朝時代，建立了「宋政權」，成為掃滅四方、武功極盛的「南宋第一帝」。

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