男子18000請私教指導減肥 結果弄成腰椎間盤突出

為減肥，大渡口區的羅先生花了18000元請私教指導，結果卻把自己弄成了腰椎間盤突出。羅先生找對方要說法，雙方爭執不下。12日，在民警的協調下，對方最終退還了部分健身費並賠償羅先生3000元。

半年健身費18000元

昨日，記者聯繫上住在大渡口區的羅先生，28歲的他身高1.7米左右，體重卻有197斤。羅先生說，自己的體重一直徘徊在200斤左右，今年夏天，他和朋友去某水上世界玩，因為太胖，他遭受了不少異樣眼光，這讓他下定決心減肥。為了更健康地減肥，羅先生找到了一家位於大渡口區香港城附近的私人健身工作室。

「這家工作室有3個私教、100多平方米的健身空間，教練向某稱，保證讓我在半年內減到150斤，還說由於來健身的人少，可以保證我的隱私。」羅先生說，對方的話很有吸引力，自己便在7月6日繳了半年健身費，共18000元。

一用力腰椎間盤突出了

此後，向某為羅先生定製了健身計劃：每周鍛煉5天，每次鍛煉的內容為在跑步機上慢跑1個半小時，然後做一些力量訓練，如硬拉杠鈴、負重深蹲等。

「開始健身後，我每隔兩周就稱一次重，看到體重一直在降，我高興慘了。」羅先生說。然而，9月初的一天，向某像往常一樣讓他硬拉杠鈴，結果自己一用力，突然感覺腰部一陣劇痛，整個人一下癱坐在地上。

事發後，羅先生休息了1個小時就直接回家了，當天的鍛煉內容也沒有完成。「我本來以為休息下就好了，沒想到越來越嚴重。」羅先生說，到了晚上，自己連坐下後站起來都很吃力，便在家人的陪同下到醫院檢查。經診斷，羅先生患上了急性腰椎間盤突出，醫生建議羅先生停止健身並好好休息。

12日，羅先生與家人一起前往該健身工作室討說法，雙方發生爭執並報警。經民警協調，工作室退還了羅先生12000元健身費，另外還賠償了3000元。

回應

「他這麼重，腰椎本來就承受了巨大壓力」

昨日下午，記者來到羅先生此前健身的工作室並找到了教練向某，向某稱自己就是這家工作室的老闆。得知記者的來意後，向某表示自己很委屈：「他這麼重，腰椎本來就承受了巨大壓力，我承認這事可能和我的訓練有一定關係，不過他自己也有問題。」向某說，工作室不應該擔全責，而且已經對羅先生進行了補償。

隨後，記者詢問向某，其與另外兩名教練是否經過系統培訓並擁有相應的教練資質，向某立即表示，三人都擁有國際承認的教練資格證。不過當記者提出想看一看三人的資格證書時，向某卻拒絕了，並讓記者離開。

聲音

醫生：急性腰椎間盤突出或系運動所致

重慶市人民醫院脊柱外科副主任醫師張勝利表示，從醫學上來看，肥胖和腰椎間盤突出沒有必然聯繫，如果羅先生診斷的結果為急性腰椎間盤突出，那麼極可能是在健身時突然造成的。

業內人士：體重太大應安排跑步機快走

昨日，記者採訪了某大型健身會所的健身總教練魏先生。魏先生表示，合理的減肥應該保持在每月2~4斤，具體情況還需根據減肥者的飲食、訓練、休息等而定。「體重太大，應該安排跑步機快走，以保護膝蓋，有氧運動的時間以1小時為宜；至於硬拉等力量訓練，如果姿勢不正確或盲目加重量，是很容易傷到腰的，也會導致腰椎間盤突出。」魏先生認為，羅先生接受的鍛煉安排有問題。

市體育局：確認私人健身教練有無資質

市體育局工作人員提醒市民，選擇健身會所時一定要確認私人教練有無相應的行業資質。「如果私人教練有行業資格證書，我們就有權要求健身會所整改或停業，並進行相應處罰；如果私人教練沒有行業資格證書，市民可通過法律途徑維權。」該工作人員說。

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