姚晨上健身房，陳妍希游泳，女星懷孕了還是這麼拼！
最近大姚懷孕了在微博曬運動的照片，妍希懷了孕也沒閑著還在游泳，COCO想說女星們為了保持身材太拼了。但除了她們其實還有很多人做的更狠，這次的盤點就是為了激勵大家好好鍛煉的。
NO.1 姚晨
在健身教練的執導下，大姚做什麼運動都是很認真。面對網友的質疑大姚解釋說適當的運動對孕婦有好處，所以大家不要這麼妖魔化孕婦健身，長時間躺在床上養著也並不是很好。
NO.2 隋棠
在懷孕的時候隋棠也是一直堅持慢跑，其實做好安全防護措施這是一項很不錯的運動。
NO.3 昆凌
她選擇的運動是瑜伽，這個運動很適合孕婦，不會太激烈，而且對於呼吸的調整把握其實對孕婦還蠻關鍵的。
NO.4 陳妍希
妍希在懷孕期間選擇了游泳，這同樣也是一個很適合孕婦乃至於說嬰兒的運動。藉助水的浮力可以更好地避免跑步帶來的膝蓋損傷等問題，而且對於形體的塑造也很有好處，不過孕婦從水裡上岸一定要做好保暖工作免得著涼。話說妍希的這個照片讓人立馬想到了《聽說》啊。
上面說的這些女星只能算鍛煉身體，下面說的這兩位才算是把運動當生命來對待的人。
NO.5 Chontel Duncan
這位澳大利亞的模特曬出的照片太讓人震驚了，生產前兩天的身材還是這麼好。除了肚子鼓出來，其他部分都是很緊實的肌肉，而且皮膚特別綳……
看看別人在健身房裡怎麼鍛煉的……懷孕三十幾周還在舉鐵和打拳擊，這種程度在宮廷劇里分分鐘滑胎吧，然而別人就是這麼不管不顧。
不過別人最後生產也是很順利，可能由於體質很好恢復得也特別快。
這是她懷孕39周的身材記錄，除了肚子變大，其他真是毫無變化。
NO.6 Sarah Stage
這位內衣模特也是神人，我們可以看到無論是8個月、9個月還是臨產前她的身材也是只有肚子變大，而且好像還有腹肌。
和其他孕婦比起來她的身材明顯要好的多。
孩子生下來以後醫院評估是很健康，現在孩子越長越大發育得越好，所以說孕婦健身真的並不是我們想的那麼嚇人的。
生完小孩後她重了28磅，表示自己5周後會瘦下來，然後我們就看到了這張成果照。
COCO寫這個稿子就是希望大家可以扭轉固有的觀念，懷孕並不會讓身體變得那麼脆弱，適當的鍛煉還是很有必要的。
（部分圖片來自於微博）
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