愉悅身心 恆大城帶你來一場瑜伽之旅
忙碌的城市中,對自然的渴望成了一種奢望。然而卻有那麼一種運動,可以聆聽自然的聲音——瑜伽。
盤坐在恆大城絕美的皇家園林里,伴隨著優美舒緩的音樂,跟隨著瑜伽教練的輕柔口令,盤腿而坐,閉上眼睛,心無旁鶩,修身養性,平靜內心,忘掉不愉快,熏陶自己的情操,韜光養晦之中讓自己更顯自信美麗。2016年9月24日—25日,為了向更多市民傳達環保、養生的健康生活理念,衡水恆大城於風景優美的私家雙湖湖畔開展「健康美麗行·哈他瑜伽體驗課」活動,誠邀衡水市民來體驗一場自然與身心的和諧對話。
隨著生活節奏的加快以及工作壓力的加大,現代白領精英如果長期處於緊張狀態之中,則很容易出現肌肉、骨骼方面的諸多問題,因此,瑜伽就成為了一項全民熱門運動。本次活動為大家帶來的是一個古老的瑜伽——哈他瑜伽。哈他瑜伽比較適合初學者,是通過身體的姿勢、呼吸和放鬆的技巧,來達到訓練的目的。對神經系統、各種腺體和內臟都大有益處,其目的在於推動有節奏的呼吸和開發身體潛能。
練習哈他瑜伽的好處:
1、修身養性、平靜內心。長期練習瑜伽能夠達到心靜合一,忘掉不愉快,更好的熏陶自己的情操;
2、增強抵抗力。長期練習瑜伽能達到強身健體的作用,同時也能夠增強抵抗力,減少感冒等疾病的發生;
3、改善個人情緒。由於瑜伽使包括腦部在內的腺體神經系統產生回春效果,心智情緒自然會呈現積極狀態。使你更有自信,更熱誠,每天的生活都會變得更加有創意。
4、調節生理平衡。長期練習瑜伽能夠保持身體中的各大系統平衡,同時也能夠調整生理機能,達到強身健體的效果。
周末置身於風景如畫的恆大城中,清新的空氣與負離子為來賓們洗滌生活中累積的疲勞,讓身心煥發出新生的能量,屆時更有知名瑜伽老師現場教授與指導,機會難得,千萬不容錯過!
健康是人生的第一追求,身體才是革命的本錢!在瑜伽體驗之餘,恆大城還特別準備了智能體能測試儀,通過測試身體的各項指標,直接列印測試數據,給出評定標準,讓更多來賓了解到自身的健康與否!除此之外,衡水恆大城還為大家精心準備了香甜的爆米花,現場製作,香酥美味,等您來品嘗!活動當天更有趣味十足的遊戲環節,冰泉保齡球,玩遊戲即可免費領取恆大冰泉;風車DIY,親手製作五彩斑斕的風車,體驗親自動手的樂趣;幸運大抽獎,恆大冰泉、恆大糧油等精美禮品等您帶走!
據悉,衡水恆大城坐落於市經濟開發區內,坐擁12萬㎡歐陸風情皇家園林,9000㎡私家內湖,綠意盎然,四季如畫,是衡水市難得的宜居之地。除了美不勝收的風景,恆大城更是傾力打造超五星級5400㎡豪華會所、約12000㎡恆大影城,高品質的生活配套讓業主足不出社區,即可暢享尊貴的一站式生活。世界500強,萬億恆大,鉅惠來襲!購房即享82折驚喜折扣,最高優惠可達24萬!107-134㎡湖景美宅,送1500元/㎡滿屋精裝!衡水恆大城,恭迎品鑒!
項目地址:衡水市經濟開發區順興街1499號





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