長期飲純凈水危害兒童健康

製造蒸餾水、純凈水、太空水時，在去除各種雜質的同時，相當多的礦物質也丟失了。長期飲用純凈水會導致少年兒童體內礦物質與微量元素失衡，對健康非常不利。某大城市報紙的記者發現，許多長期飲用純凈水和太空水的孩子，由於缺乏微量元素和礦物質，眼皮都抬不起來了。而礦泉水與自來水的主要區別，就在於前者富含礦物質或微量元素。礦泉水只對特定的人群有保健作用，因此選擇要有針對性。如患有缺鋅症的兒童，可以飲用含鋅礦泉水，反之，如果飲食中鋅供給很充足，就沒有必要飲用這種礦泉水。所以讓孩子堅持飲用溫開水，不失為明智的選擇。

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