胸大奶水足，胸小奶水少？
很多准媽媽都很關心母乳的餵養的問題，
尤其是胸小的麻麻們，在懷孕那一刻開始就開始擔心了，
胸這麼小，以後寶寶都吃不好~
先聽聽小十身邊的朋友們關於這個問題是怎麼說的吧？
@ 橙子：我本來就瘦，懷孕的時候婆婆就嫌棄我太瘦了，胸也小，寶寶出生後肯定吃不好。
@duoduo：我也擔心我的胸小，已經琢磨著選購奶粉了。
@豆包娘親：~~啊，小十，我快進入預產期了，好擔心產後沒奶啊？
@luca（男）：胸小奶水肯定少啊，存奶水的「容器那麼小，肯定少啊
【你知道你這樣說是容易挨揍的嗎？】」
@Mick（男）：應該沒有關係吧…其實我也不能確定，但是我覺得母乳餵養的話胸還是大一點好。【誰告訴你的！】
哎呀喂，小十真的好捉急啊，
好多人到現在還是覺得胸小奶水肯定少，胸大奶水就多！
該是時候謠言粉碎的時候到了！
誰說胸小奶水不足？
胸部大小，跟奶水多少，沒有半毛線關係
要知道，優秀的姑娘連胸部都是A!!
真相：胸部大小跟奶水一點關係也沒有
真相在此：
敲黑板啊！胸部的大小主要是胸部的脂肪決定的哎呦喂，脂肪多，胸部就大咯。
然而，脂肪跟你的乳汁分泌沒什麼聯繫…
真正關係著乳汁分泌的，是你的乳腺組織。
胸小，只能說明乳房內脂肪量小，不代表你乳腺也小，
就更不代表你奶水少。
同樣地，胸大也不代表乳腺大奶水多…
有的大胸妹子，即使胸大，但是乳腺小，奶水也不多啊！
而有些平胸的姐妹，雖然胸小，但是乳腺多，奶水就豐富。
所以咯是A杯，還是BCDEF杯，這些都跟奶水的分泌量沒有關係。
決定奶量的關鍵---乳腺發育狀況，吮吸刺激，情緒（母愛可以刺激產奶）
1
熱敷按摩
青春期的時候就知道經常按摩胸部好啊，在孕晚期孕媽媽就可以堅持每天按摩胸部了，用溫熱的水把毛巾打濕，再蓋在兩隻乳房上，兩手的掌心按住乳頭和乳暈，沿著順時針或逆時針方向輕輕按揉15分鐘左右。可以促進催乳素的分泌，幫助寶媽的乳汁進入乳竇。
2
寶寶吮吸刺激
導致分泌新媽媽們分泌乳汁的激素有很多種咯，科普一下主要是腦垂體前葉分泌的催奶素和腦垂體後葉產生的催產素，前者促進泌乳，後者促進排入，簡單點來說，就是一個分泌奶水的，一個讓排出奶水，但乳汁順利排出，還是靠我們的小寶寶吸出來啊~這是一個完整的過程，寶寶吮吸越多，分泌量越多，如果沒有及時吮吸，泌乳將收到抑制，減少分泌量~
3
適量吃催乳食物
有的孕媽媽們一生完孩子之後，婆婆就立馬備好了豬蹄湯啦，鯽魚湯這些高蛋白高脂肪的食物，注意咯，剛生完吃這麼高蛋白的食物會導致分泌的初乳過稠，造成排乳不暢。
建議分娩後的一周內最好吃一些低蛋白低脂肪的食物，之後可以再適當多進補一些促進乳汁分泌的食物，如雞蛋、紅糖、米粥、挂面等。
大概就是這麼多啦~准媽媽知道了嘛？
奶水多少和胸部大小沒有關係咯
既然談到了母乳餵養這個話題，
奶水很重要，哺乳內衣也很重要啦~
接下來就是老套路啦！
哺乳衣和哺乳內衣推薦給大家！哈哈哈
這款內衣無鋼圈，奶穿24小時不會阻礙血液流通，上開口設計方便孕媽穿脫哺乳。
面料超級舒服，手感柔和，兩側設有紐扣開口設計，方便哺乳。
准媽媽們！
以後誰在說胸部小奶水少！
就把這篇文章甩給Ta！
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本文圖片文字素材來自互聯網
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