洗澡前，先脫衣服還是…99％的人不知道！

洗澡是多麼快樂的事情，洗澡能夠與運動媲美，洗澡讓人放鬆，洗澡相當於一千多米的運動量。

說到這兒，別被美女胴體所誘惑！

洗澡用水洗凈身體表面的污垢，人的內臟也得用水來洗滌。

洗澡必備常識是——洗澡前喝水！

很多老人澡後頭暈，有的暈倒在浴室里，為何？熱水導致全身皮下毛細血管擴張，身體調節不好，就會突然低血壓，繼而身體調節心率加快，如果血壓上不來，就暈倒了。

洗澡後中風，早起解手後洗澡後中風，都是不起眼的脫水導致的。老了弦不準了，血管調節跟不上了。

洗澡前絕對要做的事兒是——喝水。

再加一條：老人坐著洗澡！

再說一遍：洗澡前要補水，補水後再洗！

帥哥多洗澡皮膚好。

美女洗澡前喝水，比什麼護膚品都好。皮下毛細血管血流通暢，吃的營養才能夠到達皮膚。花了大價錢買護膚品，為何不喝杯水呢？呵，腦子和皮膚脫水了，呵呵，喝呀！

有人說一天八杯水，多大杯子？一酒杯？一茶杯？還是一茶缸？按照體重，除了食品之外，一天每公斤體重補充20毫升到40毫升，至少20毫升，運動強度大40毫升或者更高。50公斤的人一天至少二瓶礦泉水。這不包括洗澡前的喝水。

記住：老人為了防止中風，洗澡前一定要喝水，尤其是冬季，尤其是春節，季節轉換本身就需要人體調節，溫差大，水溫高，節日期間興奮而導致疲勞，又喝酒造成內在脫水，不喝水就洗澡，挺危險的，老人容易中風。

一定要告訴家中老人洗澡前要喝點水！

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※洗澡前先脫衣服，還是？99％的人都不知道！
※洗澡前 先脫衣服還是先做這件事 90％的人不知道
※洗澡前第一件事絕對不是先脫衣服，來點這個越洗越爽！
※夏天到了，妹子們脫單前請先脫毛！
※哪有到不了的遠方，只是自己先脫了鞋
※夏天來了，你胸大，你先脫！
※脫單前要先脫毛，脫毛膏的潛規則你可知？
※出門便便啦！柴柴穿雨衣蹲坐地上滿臉無奈：這個先脫了
※日軍如何對待中國戰俘？不論男女，先脫衣干此事，過程讓人臉紅！
※這個地方的農村習俗太好玩，吃飯之前先脫鞋，誰去過
※前任比你先脫單的話，你會對ta說什麼？
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※要約會先脫衣服！澳洲這個相親節目，開起車來是要嚇死人的節奏啊
※史上最早的女子部隊，打仗前要先脫光衣服，抓了俘虜帶回家自己用
※若想在世長生，必先脫離當下的痛苦！
※紅娘體質的他們將合作，那麼問題來了，誰先脫單呢？
※此國女兵上戰場前先脫衣服，打贏了抓男人入洞房