想跟Ta來場激情啪啪啪？避免「5個小細節」更完美

1.別吃太飽

當你吃太撐的時候,身體在消化食物的過程中會讓你反應變遲鈍還會想睡覺,如果伴侶想來場美好性愛時,你卻只想睡覺的話,是否太掃興。

2.別喝太多酒

適量酒精能放鬆情緒,但過量的話會讓你一直跑廁所,不僅感官變差,還會讓你更難性高潮,過量酒精也會讓男性無法一直維持在勃起狀態。

3.擔心自己身材

對自己身材沒自信,脫下衣服的時候覺得彆扭,而且太過擔心伴侶注視自己裸體的眼光,當你對Ta的觸摸或是注目感到不自在時,會讓愛愛過程變得非常緊繃。

4.忘記潤滑

女性自然的分泌物可以達到潤滑效果,但有時候會因為賀爾蒙變化讓分泌越來越少,造成性交困難,所以在愛愛時多留意陰道分泌情況,適時使用人工潤滑液,避免造成疼痛和掃興的情況發生。

5.要記得先尿尿

愛愛前後都應該排尿,因為在性愛過程中容易把細菌帶入尿道,事後排尿可以減少感染機會，你應該多注重衛生。

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