女人怎麼樣養生 女人怎麼做能變得更白

女人怎麼樣養生 女人怎麼做能變得更白，白醋不僅可以用來食用烹飪，還能有美容的功效哦。白醋搭配不同的物質進行洗臉護膚還有不錯的功效哈。下面我就帶大家去看下女人怎麼樣養生 女人怎麼做能變得更白。

美白護膚

先準備一小盆水，不要太熱，最好是溫水，然後倒入約二湯匙白醋調均。洗凈臉部和雙手，然後浸入加入白醋的溫水中洗臉和手，5分鐘後換用清水洗凈。

功效

長期這樣做，可讓皮膚美白光潔、細膩。

適合人群

皮膚粗糙的人。

細緻毛孔、緩解痘痘。

具體方法

把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨裝在一個礦泉水瓶里。每天早晚潔後，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，感覺整個臉都濕潤了就行。

女人怎麼樣養生

功效

堅持一個星期，就有了效果，皮膚很細嫩，不怎麼長痘痘了，痘痘疤也淡了，皮膚不出油，毛孔也縮小了。

適合人群

油性肌膚、長有痘痘的人。

美白

具體方法

將白醋和甘油以2：1混合，潔面後，常搽皮膚，一日2-3次。

功效

能使皮膚濕潤，減少黑色素沉積，一個月後皮膚即細膩白嫩，潔凈光滑富有彈性，充滿美感。

適合人群

適用於皮膚粗黑者。

祛斑褪斑

具體方法

用白醋搗入中藥白朮適量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉後，擦試面部長斑的地方。

功效

堅持可令雀斑逐漸消除、隱退。

適合人群

面部長有斑點的人。

防晒隔離工作要做足

據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有所謂的UVC，平常有陽光出現的日子，UVC及UVB易造成晒傷，但可別以為陰天就不需防晒了，因為陰天仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害，因此一定要注意防護，才能防止肌膚老化的提早發生喔!

提醒OL們，電腦和辦公燈光都會傷害我們嬌嫩的肌膚哦!所以上班時記得塗一些隔離霜，可以選擇防晒指數低一些的產品，但一定不可以偷懶不塗哦!

其實很多肌膚問題就來自於紫外線的輻射，包括肌膚變黑、變暗黃，還有干紋等，所以不管是陰天還是艷陽天，都要防紫外線。

女人怎麼樣養生

因為肌膚是乾性的，自己的肌膚問題確實比較少，但是偶爾也會有雀斑、痘痘等，尤其是工作繁忙的時候，非常注意肌膚的基礎保養。其實基礎保養有一個秘方，那就是用化妝棉浸滿柔膚水輕輕地塗抹臉部，之後再用精華油來保持肌膚的滋潤，這樣肌膚的基本保養就輕鬆完成了。

結語：美白就和減肥一樣，是女人畢生的事業，誰都希望自己能夠又白又瘦，所以每一項都不可忽略，上文著重為大家介紹了一些關於美白的方法，希望本篇文章能夠給各位朋友帶來一定的幫助，白到發光，讓自己更漂亮，顯得更有氣質。

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