在日本蹲牢房是一種怎樣的體驗？
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今天八卦的關鍵詞是「監獄」。童鞋們想像中的監獄是不是一個集暴力與恐怖於一身的地方？不少美劇展現了死刑犯在監獄裡所受的非人折磨與對抗的場景，但是據說在日本，死刑犯在監獄裡生活得是相當幸福哇。（⊙０⊙）
住
童鞋們想像中的監獄可能長這樣子：潮濕、暗無天日、狹窄擁擠、臭氣熏天、鐵門緊閉……
實際上，日本的牢房格局可能是這個樣子的：榻榻米、整潔的桌椅、透光的玻璃設計、馬桶、還有可供消遣的電視機。一應俱全的設計，很是溫馨吶。
除了空間比較狹小之外，最基礎的生活設備都有配備。
上面的是獨居房，表現好的犯人也可以獨自居住一間房。有的犯人可能居住的是群居房。
而在以前，恰恰是表現不好的犯人會去住獨居房，頗有罰關禁閉的意味。
食
此外，日本監獄裡的伙食也並非如同大家想的那樣苛刻，因為進到監獄裡就意外著沒有太多的人身自由，加之生活單調枯燥，用餐就成為了犯人們最大的樂趣，如果吃得不好，犯人們可能會情緒暴躁、不穩定，鬧事。所以像秋刀魚、炸雞塊、燒賣等菜肴也會經常出現監獄的食譜上。
我勒個去，果然是一肚吃飽，萬事無憂哇！監獄的伙食到底是啥樣的咧？看！
平時的早餐，似乎清淡了點～
標準晚餐：１菜１湯配一份小鹹菜
監獄裡對食物的卡路里攝入是有嚴格的控制的，主食一天1200卡路里左右、副食一天1020卡路里。規律作息、合理飲食，從此告別啤酒肚和大肚腩～
逢年過節也會有加餐，監獄並不吝嗇，會推出像下圖的豪華餐陣容。
如果是犯人是未滿１８歲的少年，還會有專門的少年刑務所，調製的伙食也有多樣的搭配可供選擇，給青少年發育成長提供充足的營養。
集體用餐
浴
對於一個有著深厚泡澡文化的民族來說，洗澡對於監獄裡的犯人來說足以稱得上是一件令人歡呼雀躍的事情，因為監獄裡對於洗澡的次數和時間也是有嚴格限制的。
脫衣、洗澡、穿衣的過程必須限制在15分鐘內完成，以前的囚犯們每逢6月～9月，每個月洗５次澡，其他月份只能每個月洗一次。
額，上圖中正在洗浴的漢子們並非真人，而是展覽在網走監獄博物館裡的假人哦，比較真實的模擬再現了犯人們在監獄的洗浴場景。來，湊近點瞅瞅，可以看見全身有紋身的犯人，這就是傳說中的九紋龍黑社會老大啊～～
和黑社會老大一同蹲監獄是種什麼樣的體驗……？
說到網走監獄，不能不給它來個特寫說明啊。
網走監獄空中俯瞰圖
內部一覽。放射性的構造讓每個監獄通道都置於眼前。稍有事故，都能及時發現。
網走監獄在日本乃至世界都很有名，它造型奇特，成放射狀。設立於明治年間，原本是作為安置來自日本全國的重刑犯的場所。
早期有1200多名囚犯被送到當時人口僅631人的網走市，建設道路進行開鑿工作，絕不部分人因為嚴苛的環境和殘酷的工作勞動而死在監獄。
就在網走監獄裡，曾誕生了一個越獄界的傳奇人物，他是史上最強的越獄犯——白鳥由榮。11年里4次越獄，一言不合就開溜，扒窗溜、鑿洞溜、撬鎖溜，越獄技術含量之高，令獄警們是瞠目結舌。
白鳥幾次溜走幾度回去自首，後來即使只有２米多高的牆阻隔他也不願再溜了，最終以模範犯人的身份獲得假釋。
後來的網走監獄經過移建改造，現在已經做為一個監獄博物館，面向公眾開放啦。
童鞋們可以到監獄裡去體驗當犯人的感覺，花錢吃牢飯。
還可以放手買買買！
監獄博物館裡有售賣犯人們自己製作的手工藝品，很有紀念意義。包括自製的帆布包、肥皂、醬油等，還有定製的拖鞋售賣。
童鞋有機會去日本了，也可以試著去蹲蹲牢房、吃牢飯啊！
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