我在美國留學的這幾年，如何獲得安全感

文／北美女流茫

我相信，每一個留學生在美國都有一段難熬的日子。很多壞事堆積在一起。

似乎來到美國那一刻，一切都變成了陌生的，陌生的城市，陌生的街道，陌生的語言，陌生的生活方式，搞不定的選課，弄不懂的ssn，找不到的實習。

人生不管怎樣都相對進入了一個hard模式。在這裡所謂的confort zone都是暫時的，安全感都是瞬時的，人們都說美國生活安逸，你卻永遠都在焦慮中。

今天就來分享自己在美國的經歷，感謝一路上那些給自己安全感的人。

1、下飛機到學校

茫姐踏上美帝的第一腳，是茫然的。

雖然身邊有朋友陪同，但是大家都半斤八兩的水平，走到哪都是兩眼一抹黑。當時從芝加哥到學校需要坐大巴，茫姐跟朋友愣是找不到大巴的停車的地方。急的一身汗，滿馬路的求人幫忙。要說美國朋友總的來說還是很樂於助人的。當時一位印度裔哥看到茫姐急的都快休克了，就過來幫忙打電話給大巴公司，然後還一路小跑帶著我們一行人找到了上車的地方。看到大巴的那一刻，茫姐眼淚差一點井噴，給了那個印度小哥一個大大的擁抱。想在回想起來，都完全記不得小哥身上的咖喱味了，印象里的都是滿滿的溫情。

2、住

有個溫暖的家對留學生來說是個奢侈品。住得離學校近一點，安全一點，或者住在校車站附近已經很幸福了。

不少同學都要跟別人share一間，也有人睡在客廳的，有自己的房間，一回家關上門，有自己的地盤，可以把收了一天的腹的肚腩放下，卸了妝和防晒，洗乾淨臉，換上舒服的睡衣，在自己的小天地蹦躂一會兒，發獃一會兒，跟爸媽視個頻大概是最大的安全感了。

3、室友

有個好室友，同在一個屋檐下就是一種安全感。和室友一起周末買買菜，認真做頓飯，或者煮火鍋叫各自的朋友一起來吃，都是一種安全感。

剛來美國的時候emergency contact寫得都是室友的名字，遇到一些煩心的事情，被別人誤解，和別人撕逼，室友一邊罵你傻處事不當，一邊幫你跟別人辯解。

下課了，一天沒吃飯，跟室友發個信息，回家就能吃到熱乎的面，所以跟一下課垂頭喪氣地回家的同學不一樣，我每天都跳跳躍躍地回家。

4、語言

在美國少不了撕逼，跟別人argue，能表達出自己地意思，有能力跟別人據理力爭為自己爭取自己應有的權利，也是一種安全感。來了美帝才知道權利從來都不是生來賦予給你的，權力從來都是自己爭取來的。在美帝，你不去提要求的話，永遠都不知道原來自己可以得到的竟然是如此的多。在遇到任何的不合理的問題出現的時候，你都可以站出來講道理。即使英文不好，也要盡量的去表達自己的意思讓對方明白。聽的多了，說的多了總能學會方法。我們連英文都學會了，還有什麼好怕的。

5、點菜

剛來美國的同學一定都有這樣的困擾。在國內點菜的時候，菜單上基本上都是帶圖片的。就算是不帶圖片的菜單，那些菜名一看就知道大概是什麼做法。再不濟，隨便進家飯店，連菜單都不用看，土豆絲，西紅柿雞蛋這種菜隨便點，肯定都能做。但是美帝的菜單，那菜名都跟天書一樣，完全不知道是什麼。然後那些配料里除了potato和tomato，其他一律看不懂。有時候特別想裝個逼，跟國內一樣不看菜單就點菜，但腦子裡面就只有Big Mac這種菜，實在是張不開嘴。所以茫姐覺得最親切的詞就是this和that，簡直是萬能，任何場合都能用。

6、看病

在異國他鄉，最擔心的還是身體健康問題。作為留學生，一般都會有學校的醫療保險。茫姐作為過來人想告訴你們，千萬不要在醫保上省錢。因為沒有醫保的的話，在美國真的是看不起病的。隨便一個頭疼腦熱的，只要需要醫生出診，300刀，500刀的根本打不住。茫姐曾經看了次眼睛，一個小小的結膜炎，學校的保險給報銷了80%之後，自己還付了300多刀的醫藥費。。。在叫一次救護車需要1500刀的國家，如果你在感冒的時候能看到一包999感冒沖劑，在崴腳的時候能看到一瓶雲南白藥氣霧劑，會覺得無比的幸福。

7、手機在手，安全感我有

剛來美國的時候，茫姐有一回手機沒電了，滿大街都打不到車，在荒涼的街區繞了一圈又一圈，差點回不了家。後來有了uber，最怕的就是打了車後手機沒電，怕司機找不到自己。

手機隨時保持有電，不論身處怎樣的情境下都知道有那麼一兩個電話可以打通，也算是自己給自己安全感吧。

手機在手，安全感我有。

8、養寵物

沒有男朋友的時候，家裡就我和狗，每天早上遛狗的時候都有一種安全感。在我累了，沒有生氣的時候，是他讓家裡充滿生氣。他搖著尾巴揮散你的不快，他踩著步子加速你的興奮，羞澀的你因為他也認識了一些新的朋友，還有無數陌生人的問好，也是一種安全感。

9、男女朋友

愛的人在哪裡，哪裡就有安全感。能盡自己的力量通過自己的努力，送他喜歡的禮物，能在他需要的時候不論什麼時候都可以去他的城市見他，陪他，就會很有安全感。想著有一天，你們可以搬到一個城市，早起做早飯給他吃，下班後一起在外面吃頓好吃的，一起逛街，打遊戲…因為另一個人，你能更加頑強地面對這個世界，也是一種安全感吧。

在美國獲得安全感的方法還有很多，努力賺錢，變得現充，變得牛逼，創業，認識大人物，找到體面的工作，減肥成功，變美，改變自己的外形，甚至小到在朋友圈的裝逼，或者是堅持健身。

自從你的飛機落地的那一刻，你就在一個陌生的地方，努力認識新的人，學習新的東西，不管你是主動還是被動，你都在日夜不停地追逐著你所理解的安全感。

歸根到底，安全感這檔子事情，還是自己要努力去爭取的。

吾心安處就是吾鄉。

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