人中穴，除風止痛，舒筋活絡，不光能急救

要是一提到人暈倒了，中暑了，或者抽搐啊，口吐白沫的，估計十個人有九個都知道掐人中，可以說人中作為急救用穴幾乎是人人都知道的常識。包括我們平常看電視劇也都是這麼演的。但是人中僅僅只能用於急救嗎？並不是，那麼，今天就具體給大家說說人中這個穴位。

人中穴，位於面部人中溝上1/3與中1/3的交點處。屬於督脈的穴位。古代養生學家認為閉口時舌抵上齶，運送津液下行，滋潤喉嚨，通滲臟腑，人中在口水吞咽向上翻轉之處，故又別名水溝。

首先，該穴位在治療急症方面有顯著效果。可以治療昏迷、暈厥、中風、中暑、休克、呼吸衰竭等急危重症。這類病症通常表現為猝然昏倒、牙關緊閉、氣喘不語、或抽搐不停等。用毫針扎人中穴一般要求扎到患者兩眼微微濕潤或有流淚方可。如果單純用手掐的話要有一定的刺激量才可以。具體施術方法為：大拇指屈曲90°，指尖放在人中穴，用一定力度從中間往上推，一緊一松有節奏按壓，同時加以揉法，以緩解疼痛。注意避免掐破皮膚。也可與合谷穴配合使用，因人中有開竅醒神、祛風清熱、回陽救逆的功效，而合谷能通經活絡、鎮靜安神。

其次，該穴還可以治療急性腰痛，比如扭傷、閃傷時扎該穴效果較好，同時頸椎不適也能取該穴治療。可能這個功效是大家通常不太知道的，但是臨床應用較多。針灸歌賦有言：「強痛脊背瀉人中，閃挫腰酸亦可攻」。人中能除風止痛，舒筋活絡，一般採取中等強度刺激，在行針之時囑患者運動頸椎或腰椎，能收到良好的止痛效果。

第三，該穴還用於神志病的治療。如癲癇、癔症、痴呆、狂躁等病症。人中穴有著寧神志、安心神、調氣機的作用。中醫所說的狂躁一般歸為現代醫學的精神分裂症、狂躁型精神病，臨床表現通常為打人罵人、登高而歌、棄衣而走、不避親疏、持刀毀物等。這種情況一般採用其他穴位效果不佳，但強刺激人中能很快使其安靜下來。針灸歌賦有言：「人中治癲功最高」。

另外臨床很多疑難雜症也會使用該穴，如常見的呃逆，西醫通常稱之為膈肌痙攣，一般針刺5分鐘即能見效。

需要注意的是該穴位處於面部「危險三角區」，所以針刺時要嚴格消毒，防止引起感染。並且針刺一定要由醫師操作。

（崔曉春，南京中醫藥大學碩士在讀）

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