有些事明明第一次發生，卻好像曾見過

在電影「搏擊俱樂部(Fight Club)」中，Jack有一句著名的台詞，「我一直在活著一場似曾相識的人生。每個我到的地方，我都覺得彷彿曾經來過。」 藝術固然有它的誇大之處，但這種「此刻彷彿曾經發生過」的感覺對許多人來說都並不陌生。

我們都曾經有過這樣的感覺，眼前的事明明是第一次發生，卻有一種異樣的熟悉感。就連面前物品的擺設、人物的對白都好像曾經發生過。那一刻我們都會覺得無比驚異和神秘。「啊，好奇怪，剛才這一幕，我好像曾經在哪裡經歷過!」我們會這樣說。

· 這種似曾相識的感覺是什麼?

這種感覺叫做Déjà vu(Already Seen)。

它是一個法語辭彙，最初是由法國的一位物理研究人員發現的。Déjà vu在中文或日語中稱之為「既視感」，更通俗的說法是「似曾相識」：它描述的是人在清醒的狀態下，雖然是第一次見到某個場景，卻感到在什麼地方見過、或經歷過這個情境。

《科學美國人》的調查表明，人群中超過2/3的人，至少有過一次「似曾相識」的感覺;大約有1/3的人有過多次類似的體驗，特別是15-25歲的年輕人。在人們的報告中，第一次出現Déjà vu的時間多出現在6-10歲之間。

有研究者認為，在很多時候，「一見鍾情」其實也是一種Déjà vu。有時候，當你遇到一個人時，會感到莫名其妙的吸引力，你覺得對方身上的某種特質是你所熟悉的，因此會很容易想要親近對方。

Déjà vu之所以是一種「似曾相識」，是因為它並不是一種真正的認識。Déjà vu只會發生在「此刻」，它是一種正在經歷的感覺，只會在你經歷的那一刻發生。如果你認識一個人，你遇到ta十次也會同樣認識他;而Déjà vu的感覺則是，你可能每天都從這條路去上學，但只在某一天、某個時刻，你突然覺得身邊的事物都不一樣了，彷彿勾起了某種久遠的回憶。而且，當你離開了那個情境，沒過多久就會忘記那是一種什麼感覺，並且很難去描述它。

實驗證明，Déjà vu很容易在人們感到疲倦、壓力、生病的時候出現，或是被不熟悉的事物環繞的情況下出現，這可能是因為，此時的大腦無法對收到的信息進行很好地處理。有趣的是，在這樣的情況下，同樣有可能會出現「似曾相識」的反面jamais vu(似不相識)，它指的是你明明看到了熟悉的人或事物，但卻怎麼也想不起來相關的細節;或者看到很熟悉的字詞卻認不出，話在嘴邊卻說不出口。

相較於老年人，年輕族群比較容易出現「幻覺記憶」;這可能是因為年輕人的生活較為豐富，身邊常出現新鮮事物;年輕人的生活也更加忙碌，容易疲憊，因此大腦「打結」的時刻出現較多。Déjà vu的出現頻率在成年早期達到峰值，在25歲後緩慢地下降，直至老年。

有學者認為，Déjà vu的出現其實是大腦處於健康狀態下的表現，因為這說明我們的大腦能夠識別出那些「錯誤的熟悉信號」，我們還能意識到，眼前的熟悉景象並非真的遇見過。而當人過了25歲，年齡逐漸增長時，我們識別出這些信號的能力會逐漸變弱，因為我們開始相信這些信號是正確的。(KY主創們紛紛表示，確實是初中、高中階段Déjà vu的經驗更多，這幾年好像再也沒有過了呵呵呵呵噠)

有著更高學歷(如研究生以上)的人也報告了更多的Déjà vu時刻。研究認為這和他們的閱讀體驗豐富有關。可能他們從托爾斯泰、普魯斯特等人的作品中遇見了「sweet strangeness」。

由於充滿神秘氣息，這種「似曾相識」的現象最初受到非科學世界的關注更多;從20世紀末起，才逐漸得到科學界的關注。

· Déjà vu的神秘主義解釋

非科學世界對Déjà vu提出過各種各樣的解釋，轉世/前世記憶，遺忘了的記憶，靈魂出竅，甚至癲癇症都被考慮過是Déjà vu可能的成因。

精神分析世界(至今還存在精神分析是不是科學的爭議，所以我們不做定義)也從很久以前就關注了這一現象。

1904年，弗洛伊德和哥哥去雅典旅行。當他抵達衛城的時候，感覺到了一種強烈的不真實感。在1936年的作品A Disturbance of Memory on the Acropolis中，他描述並分析了這種感覺。他認為，我們的「自我」會防禦本我中那些與情慾相關的衝動、對母親的幻想或其他隱藏的渴望。

本我(id)被弗洛伊德認為是我們心理結構中最內核的一層，它代表了我們最原始的衝動、慾望、恐懼等等。它們潛伏在我們的潛意識裡。自我(ego)則是心理結構中中間的一層，是我們的意識層面。出於種種原因(例如道德不允許、情感過於強烈可能導致自我崩潰等等)，我們的「自我」有時不允許「本我」中的種種衝動浮現到意識中來。自我就像一個衛士，壓抑著本我。

但與此同時，我們也會不自覺地從周遭的環境中，尋找符合我們「本我」的東西。因此，當我們經歷Déjà vu時，我們其實是在被不自覺地「提醒」著某個無意識的幻想的存在。這些幻想存在於我們的腦海中，但它們是被鎖死的，我們在平時並不會注意到它們;但當環境中有線索提醒了它們的存在時，它們就會滲入意識的王國。

在弗洛伊德之後，卡爾·榮格也Déjà vu很感興趣。一次當他去非洲旅行時，從火車的車窗向外看，看到一個瘦瘦的黑皮膚的人靠在一柄長矛上，火車繼續前行，他記錄道，「我覺得這個瞬間好像出現過，而且我好像對這個世界非常熟悉，就像是回到了幾千年前我的故鄉。」這種感覺伴隨著他的整個非洲之旅。榮格在他的書Memories, Dreams, Reflections中將這種感覺稱之為「來自久遠的已知」(recognition of immemorially known)。他認為這種現象證明了人類集體記憶的存在，有一些遠古的記憶碎片被一代人一代人地傳承下來，後來被個體的人類體驗為Déjà vu。

作為被科學主義浸淫的年輕一代，我們可能已經很難接受上述這些理解。我們會自然而然地轉向腦科學以尋求答案。

· 現代腦科學對Déjà vu的解釋

目前，腦科學尚未對於Déjà vu產生的原因有所定論。在很長一段時間中，研究者認為，Déjà vu是一種錯誤記憶(false memory)，是因為記憶的存儲出現了短暫的混亂，導致大腦把剛剛得到的信息當成了久遠的回憶。

根據腦科學研究，似曾相識的感覺可能有以下來源：

1. Déjà vu可能與無意識中的記憶碎片相關。

神經科學研究早已證明，視網膜有自己的通路可以把視覺信息傳遞到大腦，人們在意識到自己看到了什麼之前，就已經在腦中「登記」了眼前出現的圖像或事物。在一個實驗中，學生被要求觀看電腦上以毫秒的速度閃過的陌生單詞，結果他們卻在無意識中記住了它們。

專門研究Déjà vu的學者Herman Sno提出：假如把我們的記憶儲存過程比作全息攝影，圖像由各種碎片組成，每個碎片都包含了重建圖像必備的所有信息;碎片越小，重建的原始圖像就會越模糊。

而Déjà vu就像是通過視頻監控中的模糊圖像來分辨某人。「似曾相識」 的感覺不是憑空產生的，而是大腦中已經存在的記憶被激發了;只是那些原始情景僅僅以碎片化的方式儲存在我們的腦海中，我們無法完整地提取它。

2. Déjà vu也可能與大腦中的「海馬回」體有關。

MIT的研究認為Déjà vu和我們大腦中的一個部位相關。這個部位是負責儲存長期記憶的「海馬回」(hippocampus)。當我們遇到一個與過去的經歷相似的情境時，腦內處理過去那段經歷的神經元就有可能同時產生衝動。此時，海馬回體會在記憶中尋找相似的經歷，從而將現在的印象認為是發生過的。

有時，海馬回還會發生「運行失誤」，不小心將現在的感覺放入了記憶中，錯將現在感覺當作曾經發生過的畫面。比如，如果你在多年前讀過安妮·萊斯的小說，你完全可能在第一次抵達新奧爾良時，就感覺自己曾經到過這裡。

「當你僅僅是『想像過』一件事時，在未來的某一刻，這個並未發生過的畫面也有可能讓你感到熟悉」，記憶的研究者Kathleen McDermott這樣說。

如今，有越來越多的研究者試圖在實驗室中製造出類似Déjà vu的感覺，而他們也聲稱自己的確做到了通過一些刺激，使人們產生出似曾相識感。比如，有實驗給參與者在短時間內看大量陌生的客體照片(比如風景、建築等)，然後過一段時間，再讓他們辨認自己是否去過那裡，結果，很多人都聲稱自己去過。但也有反對者稱，這些實驗的設計本身就是為了導向「Déjà vu是可以製造的」這一結果。

我自己第一次聽說Déjà vu，是從當時八塊腹肌的約會對象那裡(咦?)。那天天氣有些涼，我和他說起此刻似曾相識，他於是告訴了我這個法語詞。我喜歡這個詞語，也喜歡Déjà vu本身。學界對於Déjà vu的研究其實才剛剛開始，仍有許多未知存在，但這種未知的神秘性是極為重要的。它是我們日常生活中有神性的時刻，正是這些時刻的存在「阻止了我們在生活中陷入平庸」——還有什麼比這更美妙的事呢?

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