你的愛情保質期是多久？

愛情也是一樣，需要新鮮感的，當有一天，你們熱戀的多巴胺耗盡，那麼你們需要自己努力來維持這段感情。

《老友記》中Monica和Chandler談戀愛的時候，一向在戀愛關係中扮演理性，靠譜和主心骨的Monica有一天突然慌了。她開始擔心，要是一直只和一個人在一起，就再也不能體會到戀愛開始之前對一個人暗生情愫，小鹿亂撞的衝動；再也體會不到熱戀中的一往情深，難捨難分；再也沒有第一次牽手，第一次接吻，第一次一起過夜。這樣的餘生豈不是很令人絕望？

Chandler 知道了Mo這樣的想法之後，一反以往恐懼承諾，孩子氣的樣子，深情款款地抱住Mo，告訴她，「是的，那些第一次我們都不再有了。但是，我們將來會在祝福中結婚，會第一次擁有我們的家，會第一次擁有我們的孩子，會一起撫養他們長大，會一起變老。我想要的不是那些新鮮的第一次，而是和你一起共度一生。」

如何讓愛情持久保鮮，從小學開始我就很愛吃土豆，甚至達到痴迷的程度，簡直每頓必備，我媽媽是一個很聰明的女人，至少我是這樣認為的。我媽媽很了解我，知道我可能只是一時新鮮，按照我這種吃法不出一星期，我就會吃吐，所以我媽媽每天就換著花樣給我做，不會每頓都給我做，隔三差五來一個，一天青椒土豆絲，一天酸辣土豆絲，一天土豆花，一天干鍋土豆......每天換著花樣來，我真的是怎麼也吃不膩啊，直到現在我大學都畢業了，我還是最愛土豆。

之前在美國國家地理雜誌五月版的的文章看到：愛情反應發生在大腦的尾狀核。這個地方有著非常繁密的巴多胺神經元，就是這個巴多胺使我們產生了為愛付出一切的能量，但大腦受不了這樣的興奮（就像毒癮反應一樣，需要更多的毒品去刺激大腦）。所以就漸漸沒有了反應。科學家從生理的角度指出愛情保質期一般是四年。愛情的保質期是臉紅心跳，為愛發狂的時期，而過了這段時期，大腦會分泌出另一種叫oxytocin的東西，這種東西在你和愛人擁抱時就會產生的。

我曾經以為我的愛情保質期可能就1年那麼久，可是直到遇到了他，我才發現，原來遠不止1年那麼久，而未來的事情我也無從得知。感覺對，如陳釀白酒，越來越香醇；不對就如宿醉，恨不得把五臟六腑都嘔出來。

根據英國紀錄片the lovers guide，熱戀的多巴胺三個月就耗盡了大部分，剩下的也會在一年半內完全消失。

愛情也是一樣，需要新鮮感的，當有一天，你們熱戀的多巴胺耗盡，那麼你們需要自己努力來維持這段感情。

必須讓你們處在不斷變化，不斷進步的狀態，你為了他擴展視野，他為了你增加見聞，多去嘗試對方願意和喜愛做的事情，增加談資，2個人是可以持續地向前走的。

也許到了後來，你們之間的感情只剩下親情，這也是很重要的，至少你們已經相互依賴，誰也離不開誰，這就是你們之間最舒服的相處模式——相處不累。

感情初期，彼此相遇，互相吸引，走到一起，甚至是熱戀期，維繫感情的東西都叫「新鮮感」；感情平穩期，柴米油鹽，平平淡淡，相濡以沫，維繫感情的東西叫「歸屬感」。

而「歸屬感」就是你們感情保質最重要的物質。

每個人的保鮮期都不長，要不斷創造浪漫，兩個人有問題要及時的進行交流和溝通。還有就是多體諒對方。兩個人在一起要想走得久，不是說要找到更多共同點，而是說誰更會尊重彼此的不同，不要妄圖想去改變對方，而是保持相同尊重不同。沒有任何的兩個人是完全相同的。尊重別人也尊重自己。

如果愛情真的有保質期，那我希望是永遠。

你驚艷了我的時光，也溫柔了我的歲月。

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