2017遇見新的自己!HIFIT訓練營打架報名中
HIFIT訓練營要開課啦!
2017年,新的一年不想為自己改變點什麼嗎?
健身是這世上少有的,付出就一定有回報的事!
很多人想健身,但健身知識有限,效果並不理想。
網上能學到的也是碎片化的知識,並不成體系,或者想學到全面的知識要付出很多的時間,以及試錯的代價。
綜合以上種種原因,我們邀請劉一陽博士來開設《HIFIT訓練營》,幫助大家快速,科學的學習健身知識,快速達到健身目的。
HIFIT訓練營什麼時候開始?
初階班培訓時間:2017年1月20號到2017年1月23號,為期四天!
培訓地點:廣州市(報名費用中已經包含食宿費用)
報名費用:4天HIFIT訓練營(包吃住)5988元
4天能學到什麼?
第一天 健身塑形基本理論知識
第二天 訓練動作講解與實操
第三天 高級訓練技術與技巧解析
第四天 運動營養與飲食搭配
5988元報名費包含什麼?
1、4天劉一陽博士的一對一專業授課,教你如何健身,幫你開啟健身大門。
2、4天的住宿費用。
3、4天的健康餐飲食,健康餐由善食飲食公司專業打造健身餐美食,營養美味,營養攝入數據化。
4、專用的私教課健身房,全新器械。
劉一陽博士獲獎榮譽一覽:
2007年全國錦標賽青年組75公斤以上級季軍
2008年全國錦標賽青年組75公斤以上級冠軍
2010年全國健美錦標賽90公斤級 冠軍
阿諾德傳統賽亞洲站 100公斤級 季軍
業餘奧林匹亞大賽亞洲站100公斤級第六名
2016年中國公開賽90公斤以上級 冠軍
劉一陽博士參賽精彩瞬間:
善食健身餐:
Himeal善食的食材經過層層把關,保證您吃到最新鮮且有機的食物,烹飪的過程中也是全程無菌作業直至封裝。
食物中除少許鹽和天然香料外,不添加任何調味品。
油類以高級的食用橄欖油為主。
食物的搭配也是經過營養師精心安排,保證每天攝入足量的維生素和膳食纖維,為你的健康保駕護航。
專業私教課健身房:
全新健身器械!
※11個加強版卷腹!最佳的腹肌訓練進階動作
※9個動作練全身!全身肌肉激活訓練計劃
※8個動作強化腹肌訓練!做腰腹強勁的真男人
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TAG:hi運動健身 |
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