脫髮就是腎虛？教你從發色看出問題

很多人對於掉頭髮的第一反應想到的就是腎虛，這好像是大家首先想到的問題。那麼事實真的就是這樣的么？掉頭髮和腎虛真的是分不開的么，下面大家來看看具體的講解吧。更多補腎知識百度何長敏補腎良方

掉頭髮和腎虛有關係嗎

掉頭髮和腎虛有一定的關係：腎虛會導致掉頭髮，但是掉頭髮不一定是腎虛造成的。腎不好可直接導致脫髮，但腎功能很好，精神壓力大也容易脫髮。腎虛引起脫髮，是中醫的一種辨證，但脫髮並不都是腎虛，一味吃補品並沒有幫助，一定要經醫生診斷分辨，確定病因後對症下藥。如果確定自己掉頭髮與血虛、腎虛有關，可以用補血、養腎陰的中藥來調理。

腎虛為什麼會引起掉頭髮

若腎虛氣血不足，全身的血液循環就跟不上，無力將營養物質輸送到人體直立的最高處——頭頂，頭上毛囊得不到營養，漸漸萎縮，就會引起脫髮。腎主骨其華在發，毛髮的生長脫落，一般能夠反應腎氣的好壞，腎氣旺盛，頭髮就有光澤黑亮。腎氣虛衰，則毛髮稀疏易脫落而且粗糙。

什麼狀況要擔心是腎虛引起掉頭髮

正常的掉發大家不要太焦慮，一個人一天都是有正常的點發數量的，但如掉的頭髮明顯非常多，並且癥狀出現的時間長，就需要注意可能是腎病綜合征等病症引起的，比如腎病綜合征、甲狀腺功能低下、腎上腺腫瘤等，需要治療原發疾病。

掉頭髮的原因都有哪些

男性脫髮有的是跟遺傳有關係，中醫認為，精血同源，男子脫髮一般和腎有著聯繫。而女性脫髮原因則比較複雜，跟心理狀態和壓力都有關係。一些消耗性疾病，比如發高燒，工作緊張，熬夜加班都可能引起短期內的脫髮。掉頭髮跟精神因素也有關，生活中確實也是這樣的。除此之外，內分泌異常、營養不良、頭皮毛囊炎症、皮質腺納分泌旺盛、物理性因素、化學因素等都可能引起脫髮，當然，腎虛也是一種原因。

頭髮的顏色反應腎

白髮

正常情況下，40歲左右就會長白頭髮，這屬自然現象，也不需治療。但如果突然一段時間內頭髮變白，多是由於體內的氣機紊亂造成的，這時針對病因採取治療，往往白髮能重新變黑。

灰白髮

青壯年甚至少年長白髮這就是我們說的少白頭，後天性少白頭引起的原因很多：營養不良，如缺乏蛋白質、維生素等，不良的情緒都會導致白髮。另外甲狀腺機能失調等也可致灰白髮。

枯黃髮

1.甲狀腺功能低下；高度營養不良；重度缺鐵性貧血和大病初癒等，導致機體內黑色素減少，使讓頭髮烏黑的元素丟失，黑髮逐漸變為黃褐色或淡黃色。

2.患某種疾病導致的。如患系統性硬皮病，系統性紅斑狼瘡時頭髮不僅會變黃，還會大量脫落。

3.小兒頭髮稀疏萎黃多由於發育先天不足，還可伴有坐、站、行、說話、牙齒等相關癥狀。

4.少女頭髮黃則可能由於缺鈣。青春期缺鈣主要表現為夜間盜汗，也就是睡覺出虛汗；頭髮少，無光澤，呈焦黃狀；晚上睡覺時小腿會(腓腸肌)抽筋。

斑禿、頭髮稀疏

2.再者反映出其他的臟腑：比如脾虛的問題，脾在中醫學講究的是運化精微營養物質，是滋潤頭髮的最重要臟器，也為後天之本，發生脾虛，頭髮枯黃，沒有光澤，易斷裂，掉發。還有反映出肝臟的問題，肝在中醫講是藏血的，血載營養物質的，頭皮的血液循環不夠的話，頭髮就沒有營養，因此還需補肝氣。