韭菜一個部位最補腎，比吃韭菜的效果好數百倍，「老二」很性福

說到男人壯陽這件事，由於涉及到很不光彩的一面，很多人都不願意在公開場合談論。所以對一些補腎的方法、食物等基本都是靠大家的經驗已經網上了解。

韭菜可能是被最多人所認知的壯陽食物。其實韭菜是有益陽功效，而非壯陽，大家一定要了解。雖然只是一字之差，但是確實有很大的區別。

中醫講究藥材間的配伍，可以發揮其最強大的功效，韭菜籽也一樣，下面幾種常見的韭菜籽搭配方法，適用癥狀不盡相同，大家了解一下。

2、韭菜籽粉+山藥粉：有補腎壯陽、益腎填精作用外，還有補肺、健脾的作用。

3、韭菜籽粉+鎖陽粉：用於夜尿頻多、腰膝酸軟等。服用方法：兩者按2:1比例打成粉，一天兩次，一次8-15克。

注意：陰虛火旺者食用的時候需要慎重，以免加重病。