這才是活得漂亮的女人該有的樣子!
【淡】字,一半是水,一半是火,造字者,心有靈犀,揭示了淡字的真諦,也揭示了人生的態度,淡定人生, 剛柔相兼,月虧圓缺,既能披荊斬棘,又能激流勇退。啟功先生說過:起滅浮漚聚散塵,何須分寸較來真。淡定的人不是沒有痛苦,而是不被痛苦所左右。忍耐饑寒易,忍耐痛苦難,百忍成教,百忍成金。忘記煩惱,和快樂一起出發!聽聽音樂,練練瑜伽,感受晨光,拾起心情,道聲早安,做一個淡然的瑜伽女人。
用瑜伽感受生活,讓我們學會用一朵花看世界,世界就在花里;用一隻眼看世界,世界就在眼裡;用一顆善心看世界,世界就在健康的心靈里。不要抱怨生活,謹言從容,每天都去慢慢提升自己,既不妄自菲薄,也不惡意詆毀;既不嘩眾取寵,也不顧影自憐。獨享一份雲捲雲舒的從容;獨飲一種花開花謝的清淡。不讓凡塵浮華誘惑和迷失了自己的純真,輕輕閉上眼睛,按下心頭的刪除鍵,delete……
用自己淡然的瑜伽心境去直面人生,隨一曲瑜伽風情的音樂,修復日漸粗糲的靈魂,使自己依然溫婉和悅。少年如花,其性純真;青年如花,其性醇美;中年似茶,秋霞品紅;老年似茶,其身歸靜。花開花落是人生起伏;波峰波谷是生命燃燒;順境逆境是歲月感悟;春去秋來,是年輪風景。藏族有句俗話:說一句話時,要看在場所有人的臉。我們既要保護自我的稜角,又要有接納他人的圓潤。沉澱和歷練讓我們去反思;閱歷和挫折使我們成長;睿智和淡然是我們的人生態度。凡事不計較,遇事不皺眉,結果不強求,心靜止水,豁達包容,隨和恬淡,像梅花一樣素雅含羞彩,浸脾透清香。
在瑜伽中,我們做一件事,不需要向全世界喊話,不用去炫耀和張揚, 只管安靜去做自己。識不是則多慮,威不是則多怒,信不是則多言。有人尊重你的人品,有人喜歡你的才華,有人佩服你的財富,有人敬畏你的權力,有人羨慕你的幸福。一生的淡定屬於自己,是我們一輩子修為的課程。淡定的人沉靜簡單;膚淺的人浮躁不安,那成功的人不是才華橫溢,而是堅韌的意志和讓人信服的品行。
穀子成熟了就低下了頭,向日葵成熟了也低下了頭,只有空空的秕子才會在風中昂著頭招搖。佛說:一個人心念變了,德行就變了;德行變了,氣場就變了;氣場變了,命運就變了。生時是命,生後是運。生活給你關上一道門時,一定會為你打開另一扇窗。我們不要戴面具生活,善良、率直、坦蕩地把握人生,不拿別人的生活做參考,瑜伽中修鍊從容的情態,健全的心智。
學會在瑜伽中用心去傾聽自己的內心聲音,做好真實的自我,心依然,情懷依然,動作依然;儘管歲月滄桑,世界依然,生命依然,追求依然。守住心底最美的風景,寧靜而致遠;守住人生最美的心情,淡定而從容。
編輯:Yogi
2017.1.12
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※這才是活得漂亮的女人該有的樣子
※這樣的女人,值得珍惜一輩子
※那些讓男人從不捨得離開的女人是什麼樣子的?
※這樣的愛情,足以讓女人活一輩子!
※那種不漂亮但很有魅力的女人是什麼樣
※聰明的你,要做這樣的女人
※這樣的女人你覺得需要男朋友嗎?我喜歡這樣的妹子
※這個方子為何成了女人們的最愛?真相竟然是這樣的!
※這些因素讓男人活得比女人短,想長壽得吃這些!
※女人這樣活著,才是愛自己
※每個女人都該有這樣的大衣,而我更想要這樣的身材
※楊瀾:這才是男人和女人該有的樣子
※女人的漂亮臉蛋,竟然是這麼「吃」出來的
※不要相信漂亮女人的話,漂亮的女人都是騙子
※每個女人的衣櫃都該有一件這樣讓男人著迷的裙子
※聰明的男人,是這樣的搭訕女人的!
※女人就該這樣活著,讓男人羨慕!
※這樣的女人最容易慣壞男人,有你嗎?
※女人就是要這樣,越這樣越漂亮!
※當你的女人有一個男閨蜜,你是怎樣的心情?