先兆性流產怎麼辦 先兆性流產的原因有哪些

導語：先兆性流產怎麼辦 先兆性流產的原因有哪些，准媽媽們懷了孕以後最大的願望就是寶寶可以健健康康的在肚子里成長，然後生個健康的小寶寶。然而有的准媽媽會出現先兆性流產的情況，遇到這種情況准媽媽們往往會驚慌不已。但其實先兆性流產只是流產現象中的一種，只有在情況嚴重的時候才會導致孕婦流產。而且有很多孕婦在懷孕期間都會遇到這種情況，所以各位準媽媽要多了解先兆性流產的原因。在這裡，小編為大家介紹一下先兆性流產怎麼辦！

先兆性流產的原因

要知道先兆性流產怎麼辦，首先要明白先兆流產的原因。導致先兆流產主要有下面幾個原因：

1、染色異常是導致流產的一個最為主要的原因，染色體數量和結構的異常都容易導致孕婦流產，同時它還會遺傳至下一代。

2、孕婦在生病的過程中出現感染、高熱都會影響到子宮的收縮，子宮收縮劇烈就會出現流產。

3、母體免疫功能異常、內分泌失常、營養匱乏等都會使孕婦先兆性流產現象的出現，所以在日常生活中孕婦需要注意自己的身體健康狀況。

先兆性流產怎麼辦

在治療先兆性流產時孕婦需要及時的卧床休息，如果是已經有流產病史的孕婦，在懷孕3個月之前和7個月之後要避免房事。除此之外，孕婦還需要定時進行產檢， 及時的處理在妊娠期間容易出現的異常狀況，保證胎兒能夠在你的子宮中健康的成長。有流產史的孕婦，家人應該在精神上給予支持，使得孕婦能夠保持良好的心 情，避免孕婦情緒過於激動導致流產。

先兆性流產怎麼辦?孕婦出現先兆性流產時，需要好好的進行調理。

1、注意生活習慣，在懷孕過程中孕婦不能過於勞累，不能提太重的物品，平時休息過程中需要保證良好的睡眠，但是也不能長時間的呆在床上不進行一定的運動。

2、飲食對於孕婦來說也是十分重要的，在平時使用的食物中，一定要選擇富含維生素和礦物質元素的食物，同時也要選擇易於消化的食物。

3、孕婦在懷孕期間一定要保持良好的心情，過於憂鬱和暴躁對胎兒都是不利的。

4、在懷孕過程中要注意個人的衛生，避免細菌的感染而導致流產。

保胎

1、生活規律

起居以平和為上，既不可太逸(如過於貪睡)，亦不可太勞如提掣重物或攀高履險等。

2、合理飲食

先兆性流產的時候，孕婦需要多吃含有維生素以及微量元素的食物，如蔬菜、水果以及豆類和蛋類等等。

3、注意個人衛生

孕婦應勤洗澡、勤換內衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴時注意不要著涼。

4、保持心情舒暢

研究認為，一部分自然流產是因為孕婦中樞神經興奮所致。

5、定期做產前檢查

孕婦在妊娠中期就應開始定期進行產前檢查，以便及時發現和處理妊娠中的異常情況，確保胎兒健康發育。

6、慎同房

如果孕婦有自然流產史的話，則應該在妊娠三個月內以及七個月之後進行同房。

注意事項

1.患有肺結核、貧血、肺炎、甲狀腺等疾病者，以及體質欠佳的婦女，容易發生胎漏、胎動不安故在懷孕前應積極治療原發病，待病癒後再考慮懷孕生子。

2.為了使腎氣充足、氣血旺盛，除了注意營養外 還可以有意識地多吃一些補腎健脾的食品，如芡實、雞盹、海菜等。

3.不吃辛辣、動物血及熱性食物，包括蒜、姜、胡椒、咖喱、肉桂、酒、咖啡、桃等。此外寒性食物，如田螺、河蚌、蟹等也不宜多吃。

4.多吃新鮮蔬菜，多飲水，保持大便通暢如大便乾燥難解，每天早晚備服蜂蜜1匙，以潤腸通便。

5.在休養期，積极參加太極拳等溫柔的運動以增強體質。一旦陰道有見紅癥狀，應冷靜處理。恐懼和焦慮會使血清中產生泰霍洛明這種物質，促使子宮肌肉痙攣，使癥狀加重。所以，此時孕婦應卧床休息，保持心清平靜，並嚴禁房事。

6.孕婦及家屬要密切觀察陰道出血的量、色及血塊的大小，若出血量加大，腹痛陣陣加劇，保胎無望，應及時到醫院終止妊娠。

先兆流產的飲食療法

一、芹菜拌腐竹

食材

芹菜150克、腐竹30克、銀耳1/2朵、色拉油2茶匙、食鹽1/2茶匙、香油1/2茶匙、白糖少許。

步驟

1、干腐竹用溫水泡發4小時以上至軟，切成1厘米長小段。

2、銀耳用水泡發後，洗凈，去蒂，撕成小朵。

3、芹菜擇洗乾淨，切1厘米長小段芹菜和腐竹都可以切長點兒，3厘米左右。

4、鍋中燒開足量的水，下入腐竹和銀耳。

5、焯燙兩分鐘後倒入芹菜，一起繼續再焯燙半分鐘，全部撈出過涼，瀝水備用。

6、將瀝干水分的芹菜、腐竹和銀耳倒入碗里，調入鹽、一點點糖和香油，拌勻即可。

二、蜂蜜紫甘藍汁

食材

蜂蜜適量、紫甘藍500g。

步驟

1、將紫甘藍葉子打開，在清水中加一小勺鹽，浸泡10分鐘，或者可以用淘米水浸泡，將紫甘藍撕成碎片，放入攪拌機中。

2、將撕成碎片的紫甘藍投入攪拌機中，加入1：1的開水打成紫甘藍汁。

3、過濾掉紫甘藍葉渣。

4、過濾後的紫甘藍汁盛入碗中或者杯中。

5、再加入一大勺的蜂蜜，看自己的喜好來定量的多少。