發量少應該注意，補救和改進增強顏值辦法小結

很多親因為各種原因，某一天突然發現自己頭髮有點稀疏，大大影響了自己的顏值。那麼這裡就來聊聊頭髮稀少和增強辦法。

頭髮少？因為發量少

很多小夥伴之前總認為一個毛孔是長一根頭髮，其實不是這樣的，一個毛孔能長1-4根頭髮，我們稱之為「毛囊群」，通常為2-3根，如果為1根，且密度不飽滿的話，就算是頭髮稀少了。

除了本身毛囊頭髮少以外，還因為以下脫髮原因造成頭髮稀少。

頭髮脫髮原因和應對

1.脂溢性脫髮：常常出現在中青年身上，表現為頭皮上有較厚的油性分泌，頭髮光亮，稀疏而細，或者頭髮乾燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。

解決辦法:應注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內服維生素B6、B2等。也可以配合脫髮產品輔助使用,如 濃黑密發 等治療脫髮產品。

2.病理性脫髮：主要由於病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處於休克狀態而導致脫髮，如急性傳染病、長期服用某種藥物等。

解決方法：多休息，身體康復或停葯後頭髮會重新長出。

3.化學性脫髮：有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫髮

解決辦法：不使用刺激性強的染髮劑、燙髮劑及劣質洗髮用品。

4.物理性脫髮：空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因導致的脫髮。

解決辦法：不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭。

5.營養性脫髮：消化吸收機能障礙造成營養不良導致脫髮

解決方法：加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁,也可以使用濃黑密發等輔助生髮產品

6.肥胖性脫髮：大量的飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物，堵塞毛囊導致脫髮

解決方法：少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。

髮型修飾

除了平時注意以外，頭髮稀少老八推薦幾款適合頭髮少的髮型

內扣式隨意燙髮：通過側分後的齊劉海，給人一種充滿知性味道的感覺。而充滿質感的棕色系染髮能讓燙髮得到錦上添花的效果哦。

層次內扣式中捲髮：劉海中分，加上修剪過層次後的內扣式燙髮效果，擁有不可思議的減齡效果呢，同時清新的氣質由此煥發。碎發的感覺搭配上層次的內扣式效果，不僅令臉型得到了修飾，氣質也得到了提升。

蓬鬆的BOBO頭：劉海一定要剪得少，畢竟對於頭髮少的人來說，剪得恰當好處尤為重要，這樣看起來頭髮顯多，且時尚。尤其在剪劉海的時候要從發旋靠後一些較好，這樣可以掩蓋頭頂稀疏的頭髮。

微翹馬尾：稍微高一些的馬尾，然後再打打頭髮，這樣能做掩飾，顯得頭髮較多。另外早上或晚上洗頭後，吹乾頭髮時最好向前垂下，把頭髮吹離頭皮，這樣頭髮就顯得有分量。

自然蓬鬆短髮：頭髮少只好討點巧，是可以彌補頭髮少的缺陷的，後面直接把頭髮收起3/4墊於腦後，顯出厚重感，再用外層稍短的頭髮覆蓋。

發量較少的客人，設計師通常會建議你們把頭髮染淺，其實頭髮染淺有兩個好處：1.視覺效果上會較輕盈， 2.看起來比較年輕，而且如果你是會長白頭髮的人，把頭髮染淺，白頭髮也比較不明顯！

短髮的男生修剪頭髮，來改善落差明顯的狀況；推薦兩邊剪掉中間漸變式髮型，因為比起一般的短髮又相對更有造型。髮長修至極短後，髮根較容易站立，而且五官也顯得立體，整款髮型就會給人比較蓬鬆，有分量的感覺。

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作者：

中國第一偽娘導師：偽娘老八

專註LGBT，美人心得，以及次元文化。