19歲女孩長途火車上說有人謀殺她！真相你萬萬想不到！

「醫生，快救救我，車上真的是有人想害我」！近日，19歲女孩小玲在家人的陪伴下來到湖南省第二人民醫院精神科就診。

據家人介紹，一家人從石家莊坐火車回昆明需在車上呆40多個小時，當時車上人比較擁擠，過了武昌後，家人發現小玲明顯有點焦躁不安，總是這裡動一下，那裡動一下的不消停。

過了岳陽站不久，小玲突然在車上亂跑亂叫，還說有人要謀殺她。實在無法控制，家人只有帶著小玲在長沙下車就醫。

經詢問，小玲以前並沒有出現過任何精神問題，對她車上的異常行為感到無法理解。

湖南省第二人民醫院精神科主任周旭輝介紹，小玲患上的是「旅途性精神病」。

2017年一年一度的春運即將拉開大幕。長時間呆在又小又擠的空間里，容易導致心情焦慮，情緒大漲大落，甚至還有可能誘發精神疾病。

周旭輝表示，「旅途精神病」屬於民間的一種說法，醫學上正式的說法為急性短暫性精神病，屬於精神科的範圍，比較常見於旅途乘車，乘火車的人群中間。每年年關人口流動比較大的時候，是此類「旅途性精神病」高發時段。

這類疾病的特點是起病很快，在發作時患者最重要的表現就是被害妄想，總覺得有人害自己，同時也可能出現精神和行為異常，特別吵鬧、容易攻擊別人。

但這類患者緩解也比較快，一般來說愈後還是比較好，如果能夠得到比較好的休息，同時補給水和食物，患者不需要特殊處理即可完全緩解癥狀。

周旭輝分析，旅途精神疾病的發生和旅客本身的個性有一定的關係，相對而言容易發生於在性格內向和敏感的長途旅客。

導致旅途精神疾病的發病的原因主要有四點。一是初次乘車旅行的長途旅客，精神上比較緊張。二是旅客身處於比較擁擠的環境，再加上人多，空氣缺氧等情況；三是長時間的旅途會造成睡眠時間的剝奪，身體得不到好的休息，也有可能引起精神障礙；四是長期旅途過程中，旅客進食進水比較少，身體缺乏足夠的營養保證。一般而言，當以上四個因素同時具備的時候，就容易導致類似精神病疾病的發生。

那麼，如果我們需要長時間的乘車，又該怎麼樣調節自己身體和心理狀態，確保能夠平安到家呢？

周旭輝表示，首先，如果以前有精神病史的患者，盡量在春運高峰期間不要外出，避開高峰期，如果有精神病史的人硬要出行的話，可選擇人少的交通工具出門，譬如說汽車，飛機。藥物要堅持服用，如果沒有吃藥，又碰到比較應急的情況，就可能誘發疾病。

其次，出門時盡量避免單獨出門，建議結伴而行，萬一出現什麼突發事件，相互都有個照應。保持通訊通暢，萬一出現問題，可以及時與家人聯繫，病人到底是精神疾病的複發呢還是短暫急性精神病的發作，可與當地最近的精神病院進行聯繫，及時進行救治。

專家提醒，如果您在長期旅途過程中，感覺心情很煩躁，總覺得很不安，或是睡也睡不著，吃東西也吃不下，總是六神無主，就需要求助於列車員或周圍人群了，這個時候，一個相對比較安靜的環境，相應的食物和水的補給，都有利於情緒的緩解。（圖片來源於網路）

湖南醫聊特約作者：湖南省第二人民醫院 徐珊

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