春節前大掃除，家裡這些最髒的地方，千萬別忽略

問問大家，你覺得家裡最髒的地方是哪裡？

廚房的油煙機？卧室衣櫃後的牆角？或是衛生間的馬桶？

其實家裡面有些藏污納垢的地方，常被大家忽視。

今天，健康頭條（微信號：baojiandaifu）帶著大家在屋子裡轉轉，一塊兒清理一下這些衛生死角。

第一站：衛生間

牙刷

大家一定想不到，我們每天塞進嘴裡的牙刷，並不像我們想像得那麼乾淨。

口腔里本就有不少細菌，在刷牙的時候，會附著在牙刷頭上。而牙刷所處的環境，相對溫暖、潮濕，很容易讓細菌恣意生長。

建議：

刷了牙，用清水把牙刷上殘留的牙膏、食物碎屑都沖乾淨，甩干，牙刷頭朝上直立放置。

放置的環境最好乾燥、通風。家庭成員的牙刷分開放，避免緊挨著。

三個月至少換一把新牙刷。

毛巾

掛在浴室的毛巾和牙刷差不多。

潮濕溫暖的環境和殘留的皮脂皮屑等，很容易讓毛巾成為細菌、真菌滋長的樂園。

建議：

對於毛巾，最好每半個月用熱水煮燙一次，每三個月更換一條毛巾。

而且，毛巾要專人專用，以免產生交叉感染。

浴簾

道理同樣。

建議：

每次用後展開，減少濕潤度。

定期清洗一次浴簾，洗凈後徹底晒乾。

第二站：廚房

由於廚房環境溫度、濕度較高，通風相對差一些，本該是準備食物的地方，也成為微生物生長的樂園。

廚房的衛生情況，直接關係到食品的安全。因此對付廚房中的衛生死角，是我們需要特別重視的。以下是幾個重點區域。

洗碗布（海綿）

洗碗布幾乎是最髒的廚房衛生死角之一。

而且由於重複頻繁使用，洗碗布常常將微生物從一個地方帶到另一個地方，造成污染的擴大。

建議：

用完洗碗布後，要將它們投洗乾淨，展開晾乾，或者多準備幾個，輪流使用。

另外，最好能夠每周用消毒水煮一煮洗碗布，一到三個月換塊新的。

砧板

木質菜板吸水性強，且易開裂長霉。

竹質菜板耐磨性相對好一些，也更容易保養。塑料等材質的菜板耐磨性中等，但二者板面的劃痕中，同樣比較容易藏污納垢。

建議：

菜板盡量做到生熟分開。用完後及時清洗並擦乾，不留食物殘渣。

懸掛或立起來放置，而不要貼牆放置或平放在檯面上。

下次使用前，最好再次流水清洗一次。

記得進行適當保養，定期更換。

第三站：客廳

越是顯眼，越是容易被忽視。

清理客廳時，千萬別忘了——

空調

在沒有暖氣的南方，空調是取暖的利器。

許多調查研究顯示，家用空調濾網上的灰塵及微生物數量，相當可觀。

隨著出風，這些灰塵伴隨著微生物會被吹散進室內，引起咳嗽、流涕、打噴嚏等過敏反應，對免疫力較差的兒童和老人，甚至會造成疾病。

建議：

空調應該定期請專業人員來清洗，至少 1 年 1 次。

終點站：卧室

除了床下、柜子後面的灰塵，打掃卧室的重頭，就在床鋪上啦。

床鋪

看看乾乾淨淨的床鋪，覺得並沒有什麼需要清理的？

塵蟎是卧室的一大困擾。

塵蟎是重要的過敏原，不論是塵蟎的屍體、分泌物還是排泄物等，都能引起過敏患者的強烈過敏反應。塵蟎性哮喘、過敏性鼻炎以及過敏性皮炎，有 80% 與塵蟎有關。

枕頭、被褥、床單上，還有床底下、房間死角，都藏著大量的塵蟎，雜誌、報紙堆、舊書架也是它們藏身的好場所。

建議：

衣櫥里的被褥、床單、枕巾，用前最好洗曬一下。

床底下、窗帘及其後面、書架上、儲藏室里、高處檯面等容易積灰的死角，用濕抹布仔細擦乾淨，注意盡量防止揚灰。

及時清理舊報紙雜誌，時常晾曬被單、枕芯等。

在室外空氣質量好的情況下，開窗通風。

今天是周六，有沒有大掃除的計劃？

健康頭條（微信號：baojiandaifu）提到的這些地方，記得要重點清理啊。

老友們有什麼大掃除的心得，歡迎在評論區和大家分享！

責任編輯：倪佳驊

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