農人非常喜歡的一種野果子,卻有著烏髮明目的特殊功效
桑葚,也叫做桑椹, 每年4-6月果實成熟時可採收。
桑葚味甜汁多,是農人非常喜歡的一種野果子,酸甜適口。
成熟的桑葚質油潤,以個大、肉厚、色紫紅、糖分足者為佳。
桑葚含有烏髮素,能使頭髮變得黑而亮澤。
常食桑葚也可以明目,緩解眼睛疲勞乾澀的癥狀。
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