什麼!歪果仁現在流行吃廚房邊角料?
也許有小夥伴在英國逛超市的時候見過vegetable stock這種東西,甚至買回家嘗試過。塊狀的最多
有時候還能買到罐裝或者袋裝的液體形態,這種一般都是超市自己加工的,更新鮮一些
它在歪果仁廚房裡其實是一種挺常見的調味料,直接用來做蔬菜湯、或者和別的食材一起使用都是可以的。其實以前都是各家各戶自己製作,後來有了工業量產和超市,人們都變懶了。
現在依然有歪果仁會自製vegetable stock,不過你知道么,他們現在都不愛用整顆蔬菜來熬,而是流行廚房邊角料再利用?
材料
首先還是要說明的一點是,雖然是用廚房邊角料來做vegetable stock,但不代表啥都可以用哦,首先壞掉變質的食材就不行!另外既然是蔬菜,那麼肉類肯定就拜拜啦!
下面這些你平時可能會扔掉的東西,可以用保鮮袋裝好放進冰箱冷凍室(不是冷藏室!)保存作為準備:
洋蔥的頭、根部、皮
芹菜桿的頭尾
土豆皮
胡蘿蔔兩頭和表皮
大蒜的兩頭和表皮
香芹桿
蘑菇根部
所有這些邊角料在放進冷凍室後,都可以保存最多6個月。
步驟
熬制過程其實很簡單。把邊角料從冰箱取出倒進鍋里,然後加水至淹沒所有蔬菜,煮開後蓋上鍋蓋,小火燉煮至少30分鐘:
煮好之後把湯過濾出來就好啦!
儲存方式很簡單,既可以瓶裝後冷藏(4天內食用),也可以凍成冰塊保存最多3個月。
可以搭配新鮮食材做蔬菜湯
還可以在做gravy等等其他料理的時候用
看完竟然有點心動想試試是什麼節奏……
(英倫圈綜編,編輯:Moo,內容及食譜部分圖片均來自Tasty,其他圖片來自網路,轉載請註明。)
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