用好燈光可讓人看上去更年輕！燈光減齡法大公開！厲害了，我的燈！

為了讓顏值更高，女人們可以說是竭盡所能：改善飲食，肌膚保養，美容手術，修圖軟體……但英國女子珍妮卻有一個獨門秘訣，既不需要開刀動手術，也不需要任何修圖軟體，就可以使她看起來比實際年輕10多歲。

她是怎麼做到的？除了日常注意健康飲食及肌膚的保養之外，還有另一個「殺手鐧」，就是燈光！

什麼？燈光可以使人看起來更美麗更年輕？說起來您可能不相信，真的是燈光先動的手。

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現已50多歲的珍妮一直很擔心自己的容顏日漸老去。身為室內設計師的她在日常工作中發現，合理的燈光布置似乎可以使人看起來年輕些。

於是，她不惜花費1萬英鎊（約8.7萬人民幣）請來了燈光設計專家來幫自己設計室內燈光。專家給她提了不少有效的建議。

比如，將冷色調的藍色燈光換成暖色調的燈光，因為暖色調的燈光比冷光更易於掩飾年齡和隱藏皺紋，達到令人愉悅的效果。

再比如，選擇安裝幾隻燈作為燈組，在不同的時間選擇打開不同高度的燈,來使自己時時刻刻都保持最佳的狀態。

還有，天花板嵌入式筒燈的光線更柔和，可以隱藏皺紋，對改善面部年齡非常有效。不過前提是要正確地選擇配件，反之，錯誤的配件會使皺紋更明顯，放大黑眼圈。

此外，可以在廁所的鏡子上安裝細燈管來模仿自然燈光，安裝調節燈光的開關或者轉換器等均可達到類似的效果。

燈光重新布置後，珍妮經常受到來訪客人的稱讚，大家說她看起來比實際年齡要小10多歲。

珍妮將這一方法介紹給了朋友。朋友們對於自己在燈光效果下的容顏感到非常滿意。

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同理,許多商店的試衣間也是用了這樣的方式來吸引顧客。他們在試衣間安裝合適的燈具，使顧客在燈光下看到非同一般的試穿效果，這樣顧客會更加容易「剁手」購買。

燈光減齡的方式並非沒有科學道理。人物攝影專家約翰印證了這一方式，他說，人們可以利用光和陰影來辨別形狀，人的大腦可以觀察和測量人的臉部寬度及鼻子的位置等。這也是人們喜歡化妝時在臉上打高光和陰影的原因。同樣，燈光的照射也會在臉上形成高光和陰影，燈光照射的部分會被提亮，相反，燈光照不到的地方就會變暗。

正確地使用燈光可以彌補人容貌的不足；反之，錯誤的燈光會放大臉上的瑕疵。例如，臉部45度前上方的燈光會在人臉形成一個狀如蝴蝶的陰影，使臉部更有層次感，而頭頂的燈光照射會使皺紋更明顯。

不同場景下，對燈光的使用是不一樣的。想要正確地使用燈光來使自己看起來年輕嗎？正在戀愛約會的你，出席重要場合的你，很可能會用到這些攻略哦！

如果你想要在午餐時候讓自己看起來明媚動人，首先你需要選一個白色桌布的桌子，坐在窗戶的對面，使陽光及白色桌布反射的光線自然地照在你的臉上，看起來你的臉就像打了高光一樣具有立體感。

如果你在早晨搭乘火車，那麼你要盡量避開車窗，因為車窗透進來的光線會使每一條皺紋都非常明顯。

若是你背對著窗戶而坐，燈光從你背後灑進來圍繞著你，這也不是一個很好的選擇哦，你的缺點會顯現出來，不只是皺紋，就連大片的陰影也會在你臉上出現，會使臉上看起來滄桑，暗淡無光。

燭光晚餐在生活中可以說是一種受很多女孩子喜歡的浪漫方式。但是，這種方式同樣也會放大臉上的缺點。想要使自己看起來更美，需要多一些光線，少一些陰影哦。

若是在辦公室里呢，如果你經常坐在電腦旁邊，電腦的光線可以提亮額頭及臉頰，從而使得看起來更美麗。

對此，一些吃瓜群眾紛紛表達了他們的意見：

有的網友認同珍妮的做法，他們認為柔和的燈光確實可以使自己放鬆下來，消除疲憊。

但很多網友認為，這樣做太悲劇了，難道這些人都不離開屋子生活嗎？

這樣做是徒勞無功的，珍妮的長相很符合她的年齡，她要做的不是關心燈光如何使自己看起來年輕，這樣不會改變她的內在。

更有看熱鬧不嫌事大的網友說，如果是我，我會選擇關掉所有的燈！

對此，你們怎麼看呢？會像珍妮一樣做嗎？

文/Britney編輯/愛美麗

文章參考Daily Mail圖片來自網路