從一窮二白的畢業生到週遊世界的瑜伽老師，她的秘訣是…

封面Keeper：

@seri_wang

100 個人裡面可能有 99 個都曾有過週遊世界的夢想，但只有一個人真的去了。

Seri 可能就是那個百分之一。

其他人大多只是想想，未成行的理由林林總總，歸結起來無非兩點，沒錢，或沒時間。

Seri 不是富二代，也需要靠工作養活自己。但在她看來，錢和時間並非不是問題，但解決的關鍵在於你是不是真的想，並為此付諸行動。

用好奇心打開新世界的大門

十幾年前，Seri 還在讀大學，在商場偶然遇到也許是那個城市的第一所瑜伽館。那時她還從沒聽說過瑜伽是什麼，只是好奇進去看看，一個小時練下來，有種莫名的舒暢。

從來不運動的 Seri 就這樣開始練瑜伽，每周按時到瑜伽館報到，時間長了，就順便考了瑜伽教師認證，方便平時在家自己練習。

有一天，瑜伽館的老闆突然給她打電話：「老師臨時生病來不了，可不可以幫忙代一節課？」

Seri 硬著頭皮救場，大概是話劇表演專業的台詞功底和平時的練習幫了她的忙，雖然有點緊張，學員反饋還不錯！就成了兼職瑜伽老師。

大學畢業，Seri 跨專業考上了研究生，讀哲學，一邊研究孫子兵法一邊教瑜伽給自己賺生活費。

工作就是生活

寧可為自己的愛好打工

Seri 畢業後嘗試過幾份工作，但她發現最喜歡的還是瑜伽，帶的課也越來越多，索性辭了職一心做瑜伽老師。

她一直相信這麼一段話：

不管學什麼專業，找什麼工作

一定要找個你喜歡的

這樣每天早上六點到晚上八點都是高興的

再找個喜歡的人在一起

這樣晚上八點到早晨六點就是開心的

這就是生活

對 Seri 來說，選擇什麼樣的工作就意味著選擇什麼樣的生活方式。「既然都是打工，我寧可為自己的愛好打工！」

當然沒有什麼不需要付出代價，經驗不多的瑜伽老師收入並不高，還需要各個瑜伽館到處跑，每天幾個小時奔波在路上。上課要幾個小時不停說話，沒過幾年也得了教師的職業病——咽炎。

這讓很多人逃離了這個行業。「別人可能覺得我厲害，但我覺得不是我有多好，不過是撐得夠久，十幾年慢慢積累下來，經驗和理解自然更多一些。當初和我一起開始的人，有的改行了，有的嫁人了，好像就剩下我。」

而能堅持下來，除了因為真心喜歡，大概也有「不貪心」的緣故。

錢賺到夠花的程度，就把節奏放慢下來，每年給自己至少一個月的時間進修，滿世界找更「厲害」的老師，乖乖做學生，給自己充電，汲取營養。

或者找一處安靜的角落，比如山裡或海邊，自己練習、消化、在大自然中恢復元氣。

美國、印度、尼泊爾、新加坡、泰國……走到哪練到哪。

偶爾做做模特，體驗另一種職業和生活。

認出來了嗎？她就是 Keep 廣告片里那個「上天」的姑娘！

有的時候，真的不是你沒有選擇，只是不夠想，或者捨不得。

浴室里也可以練瑜伽

Seri 說，瑜伽也講究天時地利人和，在合適的時間和更安靜、有美感的環境當然效果更好，但很多時候，「天時」和「地利」是人可以創造出來的。

比如說城市節奏很快，很嘈雜，你可能覺得會比較難安靜下來，但這也是練習專註的好時候。

「有時我在家裡練習也會分心，就把手機、門鈴都關掉，房間整理得簡單一些，這樣起碼這個小環境就是安靜的了。不一定非要在山清水秀的地方，就是在浴室里，也一樣沒什麼不能練的。」

Seri 說，瑜伽（yoga）的意思其實是就是「控制」，從學著控制自己的呼吸和肌肉開始，漸漸學會控制自己的心，然後外界對你的影響就會越來越小，越來越能發現和遵從內心真正的自己。

到哪兒都可以做自己喜歡的事，什麼時候都可以讓自己在專註中得到喜悅，這就是自由。

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