美國人叫它植物偉哥 單身不隨便吃 怕衝動
黃秋葵又叫羊角豆,美國人稱其為"植物偉哥",也叫「洋辣椒」,它的味道也比較獨特,因此很多人也吃不來,可是在蔬菜中,秋葵是佔有重要地位的,秋葵也被稱為植物偉哥,可見它的補腎功效
黃秋葵不僅含鈣量與鮮奶相當,且鈣的吸收率在50~60%,高於牛奶1倍,故是理想的鈣源。
減肥,黃秋葵為低能量食物,是很好的減肥食物。去疲勞,對青壯年和運動員而言,經常食用,可消除疲勞、迅速恢復體力,當然這對所有人群均有此效果。
秋葵中富含的鋅和硒等微量元素,對增強人體防癌抗癌能力很有幫助。攤雞蛋方便簡單。
※喝此物泡的藥酒 副作用好明顯沒老婆需要洗冷水澡
※簡單又好吃的韓式拌飯 超大碗裝好吃到不要不要的
※八珍酒 千萬別亂喝 喝前先看看老婆在不在
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