餵養不當導致寶寶消化不良和便秘?這些餵養誤區媽媽你犯了沒?
對於不少新手寶爸寶媽而言,在奶粉餵養的過程中,一定會經常遇上這樣那樣的問題和誤區,導致了寶寶消化不良和便秘,下面就讓我們來羅列一下那些錯誤的餵養方法!
錯誤一:給寶寶喝濃奶
沖調嬰兒奶粉濃度要精確,因嬰兒發育未成熟,包括消化、代謝與排泄功能都未完善,奶的濃度要儘可能接近母乳。然而有些寶寶還是會喝到濃度偏高的奶粉,原因有:
1、不少媽媽總是擔心寶寶吃不飽,營養也跟不上,所以媽媽每次都會自動忽略奶罐上標明的份量配比,加大寶寶的奶粉用量,使奶粉的濃度偏高;
2、沖泡時,有些媽媽總是習慣先加奶粉,後加水,仍加到原定刻度,奶就加濃了。可是寶寶吃過濃的奶,並未對寶寶的生長發育有積極的影響,反而那些未能被寶寶吸收的營養物質就會堆積體內,造成營養過剩。
錯誤二:用礦泉水沖牛奶
因為礦泉水比自來水更純凈安全,所以有些媽媽就專用礦泉水來為寶寶沖泡奶粉。然而
1、礦泉水由於本身礦物質含量比較多,寶寶腸胃消化功能還不健全,磷酸鹽、磷酸鈣等礦物質積存過多,就會引發寶寶消化不良和便秘;
2、目前家庭用自來水都經過了科學的處理,質量符合標準,自來水煮沸後,放涼至40℃左右,再用來沖奶粉就可以了。
錯誤三:用開水沖調奶粉
很多媽媽認為開水有殺菌的作用,便將開水沖泡奶粉,放置一段時間等奶粉變溫再給寶寶喝,然而
1、開水的水溫很高,沖調奶粉時,會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化,某些對熱不穩定的維生素也會被破壞,特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質,會被全部破壞;
2、開水也會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊,影響孩子的消化吸收。
錯誤四:多種奶粉長期混著吃
許多寶爸寶媽過於迷信營養互補的觀念,對於單一的奶粉缺乏信任,往往不敢堅持吃。其實不同奶粉的營養成分不同,蛋白質,脂肪結構,礦物含量也有很大區別,幾個奶粉混著吃,寶寶的消化系統尚未發育完善,適應性差,容易造成消化不良。
其實,想要讓寶寶有良好的消化吸收,除了避免這些錯誤的餵養方法,給寶寶選擇一款幫助消化吸收的奶粉也是關鍵。
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