三七這麼好，帶你全面的認識三七，收藏

三七自古以來就被公認為具有顯著的活血化瘀、消腫定痛功效，具有「金不換」、「南國神草」之美譽。《本草綱目拾遺》中記載：「人蔘補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等，故稱人蔘三七，為中藥中之最珍貴者。」經常服用三七的人心腦血管病，惡性腫瘤的發病率相對較少。

三七為五加科植物，與人蔘、花旗參同屬人蔘屬。明代著名的藥學家李時珍稱其為「金不換」。三七主要分布在雲南文山海拔在1200米-1800米的地區，其中以文山州各縣為主要產區，該州的硯山、馬關、西疇等縣栽培三七已有三、四百年的歷史。

三七的主要成分積累在主根和花中，而三七主根和三七花的功效和使用方法不盡相同。三七粉是補血聖品，雙向平衡血脂，活血養血。而三七花性涼，不具有補血功效，貧血患者應少量飲用。所以建議詳細了解三七和三七花的功效，根據自己的身體情況選擇適合自己的產品！

三七頭數

很多人聽過這個概念，三七分不同「頭數」，價格也相差很大。三七的「頭數」就是個的意思，20頭就是25個以內三七為1斤，30頭就是35個以內三七為1斤，40頭就是45個以內三七為1斤，以此類推。頭數越少，個頭越大，有效成分的含量也就越高。經過相關的實驗證明：20頭、30頭、40頭三七的主要成分含量在9%-10%左右。50頭-120頭的含量在7%-8%左右。

三七主根的功效

1、擴張血管、降低血壓，改善微循環，增加血流量，預防和治療心腦組織缺血、缺氧症；

2、促進蛋白質、核糖核酸（RNA）、脫氧核糖核酸（DNA）合成；

3、促進血液細胞新陳代謝，平衡調節血液細胞；

4、雙向調節中樞神經，提高腦力，增強學習和記憶能力；

5、增強機體免疫功能，抗腫瘤；

6、止血、活血化瘀；

7、保肝、抗炎；

8、延緩衰老；

9、雙向調節血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化。

三七如何活血

三七又叫田七，主要作用是止血、活血被稱作中藥中的「阿司匹林」

緩解消化道出血

可以用三七、白芨、烏賊骨等量打粉，再用米湯送服即可。

心腦血管疾病的保健

可以用洋參丹七散，主要材料是丹參，三七，西洋參等

三七紅景天茶：

三七、紅景天泡茶飲可以緩解疲勞

三七和哪味中藥是近親？

人蔘？生薑？當歸？

正確答案是三七和人蔘是近親。

三七和人蔘一樣，都有補氣的作用，但是三七藥性平和。

手術後和產後

都可以用三七調補，比如三七烏雞湯

三七生用可以止血，熟用可以補虛。

三七的哪部分有降壓降脂的作用？

三七花？三七葉？三七根？

正確答案是三七花有降壓降脂的作用，可以直接泡茶喝

三七適用人群

1、三高人群

2、心、腦血管疾病患者

3、經常應酬人群

4、亞健康上班族久坐人群

5、愛美人士

6、免疫力低下人群

7、貧血人群

8、易疲勞人群

9、易跌打扭傷人群

10、長期失眠人群

11、 女性經期紊亂者

三七組方

1 、祛斑散

【推薦組成】西洋參、三七粉、阿膠

【服用方法】以上藥量打粉後分2份，每天早晚各服用1次。可補氣養血，淡化色斑。用於面部有色斑，色素沉著，面色微黃、灰暗，皮膚乾燥，面色蒼白的所有人群，及用化妝品效果不佳的人群。

2 、保心通栓散

【推薦組成】西洋參、三七粉、丹參、天麻等

【服用方法】以上藥量打粉後分2份，每天早晚各服用1次。可活血化瘀，預防心腦血管疾病。用於冠心病，心腦血管硬化，腦血栓疾病。主要表現為心悸、心慌、胸疼、胸悶、頭疼、頭暈、四肢酸懶等癥狀。

3 、降脂茶

【推薦組成】三七、崑崙雪菊等

【服用方法】以上藥量，泡水代茶，可反覆沖泡。有降血脂，降血壓，消脂減肥之效。可有效阻止腸道吸收脂肪，降低血清膽固醇和三酸甘油酯含量，減輕血管壁脂肪沉著，抑制動脈硬化。

4 、三七烏雞湯

【推薦組成】烏雞、三七粉、姜、蔥、胡椒粉、鹽各適量

【服用方法】烏雞去除內臟，洗凈，水飛後備用；姜、蔥洗凈，姜切片，蔥切段；把三七粉塗抹在烏雞身上，放碟內，再加入薑片、蔥段、鹽和少量水，隔水蒸1小時左右至烏雞熟透，撒上胡椒粉即可。可補中益氣，養血止血。

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