98歲老祖母的「耳朵養生法」

近幾年外國胚胎學經過多年臨床研究，發現受精卵在分化形成胎兒的過程中，耳朵和腎是由一個枝椏分化出來。而早在2500年前，我國中醫經典《黃帝內經》中就明確記載「腎開竅於耳」。

《四診訣微》中有言：「耳焦如炭色者，為腎敗，腎敗者，必死也。」腎為先天之本，藏五臟六腑之精，所以我們對耳朵的動靜自然不可掉以輕心。

廣州中醫藥大學針灸學博士范春老師帶我們由耳朵認識自己的身體，並針對生活中常見病症通過點按耳朵，進行有效緩解與治療。

好耳朵的標準

耳朵是人體各臟腑組織器官的縮影，人體各臟器、各部位與耳部皆有集中反映點，臟腑組織有病必然反映於耳，因此，通過察耳可以窺知內臟之疾患。

「按照我們日常生活來說，我們可以把耳廓作為人體體表外竅中的重要『熒光屏』，是人體信息輸出輸入最強、最集中的地方之一。除了耳廓外，我們五官的七竅：眼神、鼻子、舌頭都是反應我們身體信息的熒光屏。」范春老師風趣形象地比喻，讓在場的朋友們皆印象深刻。

那麼好耳朵的標準是什麼呢？

「長、厚、軟、紅、潤、貼」范春老師為我們指明6大要素。

「我們可以看到佛家許多得道高僧皆是長耳，『大耳有福』也是這個道理；其次耳朵的厚度和軟度也是標準之一，生活中常說耳根子比較軟的人，都是熱心腸的人。在中醫看來，心與小腸相表裡，如果心、腸都好，其表現就是熱。熱心腸的人心血比較充足，身體相對會健康許多。而紅、潤則是指顏色與光澤，在臨床看診多年，我們就發現許多重症病人，耳朵是失去光澤的。」

耳穴對應部位

你知道嗎？我們全身的一共有365個經穴，其中耳朵上就分布了91個穴位，分別對應著我們身體不同的部位。

如圖所示，耳穴的分布就像一個倒置的胎兒，耳垂對應著頭面部，包括臉、眼、耳齒、上下頜等區域的問題都反應在耳垂這個部位上。

「我有位活了98歲的老祖母，她每天都會佩戴一對精緻的耳環，90多歲仍然耳聰目明，正是因為天天刺激著耳垂上的穴位。」范春老師給我們舉了一個身邊的常見例子。

耳輪與對耳輪之間的位置叫耳舟，這個位置對應著我們的上肢，即前臂、上臂、手、指，在耳舟上還有一個穴位叫風溪穴，常期點按該穴位，能有效地緩解各種過敏性疾病。

對耳輪、對耳輪上、下腳，是與軀幹下肢對應，包括頸榷、腰榷、胸榷、脊榷，其中兩個上下角就相以於我們的兩條腿。

耳甲對應於五臟，如上交的心、肺，下交的肝、腎；而口、胃、小腸、大腸、直腸、腔門這些消化系統的穴位，則是環繞耳輪角順序排列。

點按耳穴 巧治病痛

巧治發燒

如果我們在感冒初期，有頭疼腦熱，溫度在38度5以下，可以採取「耳尖刺血」的方法。

耳尖的位置非常容易找到，把我們的耳朵往前一折，上面對摺點的位置即是耳尖。我們將耳尖用磺酒消毒後，用三棱針或一次性注射針頭，快速在此處點紮下，擠出血來，即可有效緩解熱症，此方法不僅能治療發熱，還可治療麥料腫、紅眼病等。

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