用白布把人整個包起來變成人卷 這民俗好詭異

成人卷民俗療法。

各國仿間可能都有一些特別的民俗療法，日本近日也出現名為「成人卷」（Otonamaki）的治療方式，號稱透過模仿包嬰兒的方式，可以紓緩成人的身體僵硬、姿勢問題，雖然有些人試過真的有效，但也有網友覺得包成這樣有點可怕，好像在包屍體一般。

綜合外媒報導，成人卷的想法起發於「嬰兒卷」，透過如同包裹嬰兒的方式把人包起來，每次20分鐘，可幫助身體發育。Kyoko proportion公司負責人織江松尾表示，因為有些人覺得嬰兒被包起來時可能會掙扎、或是引發幽閉恐懼，所以才發明了成人卷，讓大家一同體驗「這是多麼棒的感覺！」

嬰兒卷與成人卷。

實際體驗過的民眾表示「雖然看起來很壓迫，但其實一點也不緊」、「我的肩和背都更舒服了」、「可以舒展平常用不到的肌肉」、「脖子還有背部下方都好放鬆，我要老公學著怎麼用成人卷」，但也有人認為「好可怕」、「好像屍體」、「無法自行解脫感覺有危險性」、「有怪物的感覺」。

雖然這樣的療法號稱可以讓人的身體的到放鬆，但其他醫療單位似不太認同這樣的方式，一家療養院負責人福本新平表示，他沒有聽過這種方式，也沒有試過，這不是傳統的物理治療法。新加坡資深物理治療師拉維也說無法認同這樣的治療，這很可能短期甚至長期肌肉拉傷，「如果有人維持這種姿勢30分鐘，肯定會有脊椎問題，我不建議進行這種治療」。

成人卷靠他人協助形成，但可能無法自行解開。